关于爽口杏鲍菇的餐饮精选

“天气热了就吃点清爽的凉拌菜了，杏鲍菇口感脆嫩用水小煮一会儿口感嫩嫩的拌菜吃口感刚刚”食材明细主料杏鲍菇（150g）北豆腐（100g）香芹（50g）辅料盐（2g）海鲜酱油（5g）花椒油（1勺）食用油（1勺）辣椒油（1勺）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料杏鲍菇：2个青椒：1个胡萝卜：小半个辅料蚝油：适量清水：少许干辣椒：2个盐：适量生抽：10ml水淀粉：少许油：适量鸡粉：1小勺大蒜：1瓣具体步骤1.处理食材：青椒洗净切块，...

“杏鲍菇不要撕太细，一定要比胡萝卜和青椒丝粗一些才好，杏鲍菇炒出来还会缩水的。”食材明细主料杏鲍菇（适量）胡萝卜（适量）尖椒（适量）辅料蚝油（适量）白糖（适量）食盐（适量）葱丝（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）“丝杏鲍菇的做法...

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟酸酸甜甜的是我最爱的一个口味。特别是那到酸甜杏鲍菇，感觉自己很久没有吃过了一样。我是一个十足的懒人，平常不是特别爱做饭总是到我的小伙伴家里蹭饭...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟喜欢吃点辣辣的脆脆的东西的朋友们，这款辣味杏鲍菇就是非常符合你的口味的哦。众所周知的一点是菇类都是非常具有营养的食物哦，而今天这款就是用到了同...

“清新爽口的凉拌小菜，是小伙伴喝酒的必配”食材明细主料生菜（适量）杏鲍菇（两根）葱（一根）青蒜（一根）酱胡萝卜（少许）辅料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇拌生菜的做法步骤1、准备原料2、生菜清洗干净，在加入...

“杏鲍菇，营养价值很高，以前都是做鲍汁杏鲍菇，蚝油杏鲍菇，用肉炒，炖，这次呢来个清爽版本的，凉拌凉拌菜酸甜爽口，格外开胃”食材明细主料杏鲍菇（适量）黄瓜（适量）胡萝卜（适量）辅料蒜（适量）香菜（适量）配料鸡汁（适量）香油（适量）香醋（适量）白糖（适量...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：200杏鲍菇：250辅料蒜末：适量老抽：适量油：适量盐：适量姜末：适量小葱：适量淀粉：适量料酒：适量具体步骤1.杏鲍菇洗净，切片2.猪肉洗净，切片3.猪肉放盐，老抽，淀...

“杏鲍菇春末至夏初腐生兼寄生于伞形花科植物刺芹等的根上和周围土中，因其味香如杏仁，肉厚似鲍鱼而得名，是近年来开发栽培成功的珍稀食用菌新品种。具有杏仁香味和如鲍鱼的口感，质地脆嫩，口感绝佳，风味独特营养丰富，故有“草...

“吃肉的同时来点素菜陪着吧，要不腻得慌下过雨之后，西安太阳一出来立马热了起来，吃点佛手瓜去去热也是不错大的佛手瓜的口感很脆和莴笋有点像，这个菜加入了杏鲍菇口感更加有层次吃上去很不错吃多了肉的朋友或者喜欢素菜的...

“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用，富含人体所需的多种氨基酸，是一种营养价值极高的菌类，又因其犹如鲍鱼一般的口感...

“杏鲍菇又名刺芹侧耳，是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味和鲍鱼的质感，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，能烹饪出几十道美味佳肴，还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠...

“这是一道防癌降血脂、瘦身消脂的美食。虽然，都是素菜，但是，它的集合成上乘菜品，慢慢咀嚼有一种肉香的味道。杏鲍菇和海鲜菇都具有防癌和降血脂的作用。我想把这一道菜品献给年轻的美女们。愿它给你们带来好运与健康。”...

食材明细主料杏鲍茹（适量）海鲜酱（10ml）辅料西兰花（适量）水淀粉（适量）植物油（适量）芝麻（适量）配料白糖（适量）生抽（10ml）头抽（5ml）盐（少许）葱（适量）蒜（1瓣）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇的做法步骤1、食材2、西兰花洗净、掰均，入开水中...

“不知什么时候喜欢上了吃杏鲍菇，吃起来即鲜美，做起来又简单，算是味美又营养的快手菜。在家我喜欢用不粘锅来做，每次用一点点油就行了，吃着也清爽不油腻，最适合夏天减肥的同学们，因为它嚼起来有肉肉的感觉，也能解解馋！”食材明...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟大芹杏鲍菇炒肉是一道营养健康并且口感上佳的美食，这道美食采用了杏鲍菇和芹菜，这样的组合使这道菜不光外形美丽而且营养结构也比较合理。这道美食中的...

软软的、顺滑、有淡淡的菇味。杏鲍菇是一种菌菇类食材，生的状态下是比较脆弱的轻轻地刮痕都会对其造成伤口等，问起来会有霉菌的味道，但煮熟后的杏鲍菇就比较有韧性，可以随意的夹取不会变形等。煮熟的杏鲍菇最好可以当天食...

“酷暑难熬，食欲不振，吃些酸爽的菜品开胃吧。杏鲍菇搭配菠菜茎，用自己调制的酸爽凉拌汁拌一拌，开胃下饭很不错。”食材明细主料杏鲍菇（250g）菠菜（250g）辅料大蒜（适量）调料橄榄油（适量）盐（适量）白糖（适量）香甜醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分...

“鲍鱼汁是一种咸鲜又稍带些甜味的调味料，先将杏鲍菇先干煸一下，煎出来它本身的香味，再加入鲍鱼汁让杏鲍菇吸收其鲜味，这样将杏鲍菇的鲍鱼味道彻底散发出来，味道真的很鲜美。这道菜简单美味又营养，成本在几块钱，比吃肉还爽，上...

“好久没做这个菜了，这个菜以蒸为主，减少了营养成分的流失，两种菇味道鲜美再加上配料，口感味感绝佳。”食材明细主料杏鲍菇（适量）鲜蘑菇（适量）肉馅料（适量）辅料蚝油（适量）鲜酱油（适量）糖（适量）配料葱（适量）陈酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料胡萝卜：1根杏鲍菇：4个花生米：100辅料盐：适量生粉：适量八角：适量花椒：适量香醋：适量酱油：适量葱：适量干辣椒：适量白糖：适量油：适量蚝油：适量姜：适量具体步骤1.平...

“清新爽口的小凉菜，是春节餐桌上最受欢迎的”食材明细主料芹菜（适量）杏鲍菇（适量）青蒜（适量）辅料盐（少许）生抽（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）杏鲍菇芹菜的做法步骤1、杏鲍菇入开水焯熟备用2、芹菜切丝入开水焯熟，捞出入...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料柿子椒：1个杏鲍菇：2个胡萝卜：1个辅料盐：适量蚝油：1大勺白糖：1小勺香油：少许生抽：1饭勺米醋：1小勺具体步骤1.准备材料，洗净，去掉外皮上的疤痕；2.全部切成丝，杏...

“炎炎酷暑，这道清丽的“丽花杏鲍菇”，是否能为你增添一丝丝清凉呢？！”食材明细主料杏鲍菇（适量）辅料枸杞（适量）配料白绵糖（适量）糯米醋（适量）鸡精（少许）盐（少许）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丽花杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇2、枸...

“时间：15分钟热量：90大卡分享：两人份”食材明细主料杏鲍菇（200g）荷兰豆（30g）辅料葱（少许）姜（适量）蒜（适量）红辣椒（少许）配料蚝油（少许）糖（5g）盐（适量）生抽（少许）鸡汁（适量）植物油（一茶匙）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）浇汁美味杏鲍菇的做法...