关于简单易做的青汁紫菜卷的餐饮精选

“夏天到了，你是不是吃食堂或者小饭馆的东西容易没有胃口？那么不如试试自己来做做青汁紫菜包饭，美味营养又方便携带。”食材明细主料米饭（800g）大麦若叶青汁（6g）紫菜（5片）胡萝卜（1个）火腿肠（2根）黄瓜（1个）辅料寿司醋（适量）番茄酱（适量）原...

食材明细主料二米饭（1碗）辅料大海苔（1张）牛排（1块）鸡蛋（1个）调料橄榄油（适量）黑椒碎（适量）海盐（适量）沙拉酱（适量）番茄沙司（适量）清淡（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）家庭简易紫菜包饭的做法步骤1、食材，煮好的二米饭一碗备用。2、平底锅...

“紫菜碘含量特别高，多吃紫菜可以预防甲亢！”食材明细主料瘦肉馅（100g）火腿肠（一根）鸡蛋（一个）紫菜（两张）辅料盐（适量）葱花（少许）十三香（少许）淀粉（少许）芝麻油（少许）蚝油（少许）生抽（少许）糖（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜肉卷的做...

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料米饭：100紫菜：1张辅料胡萝卜：适量烤肠：适量绵白糖：适量黄瓜：适量米醋：适量油：适量芝麻酱：适量具体步骤1.胡萝卜切丝2.锅烧热放入适量植物油。3.加入胡萝卜...

“简易紫菜包饭”食材明细主料包饭专用紫菜皮（适量）鸡蛋（一个）米饭（四两）辅料醋（适量）糖（适量）芥末酱（适量）原味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简易紫菜包饭的做法步骤1、没有寿司醋就用一点海鲜酱油，糖，食醋，水兑了一碗调味料。（稍...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料青鱼：3条西红柿：1个辅料蒜：2颗酱油：1匙姜：2片料酒：1匙老抽：1匙米醋：1匙盐：1小匙葱：1段具体步骤1.青鱼3条，洗净2.去掉头控水3.锅中放油放入姜片4.姜煎出香味...

“有朋友想学紫菜饭卷😄，其实这个真的是很简单的，不过也方便想吃随时做，出去玩也方便带。”食材明细主料紫菜片（随意）米饭（随意）辅料火腿肠（一根）黄瓜（一根）鸡蛋（一个）寿司醋（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜饭卷的做法...

“淡淡青草味的青汁蛋挞，口感接近抹茶味，不油腻，清清的味道~味觉口感都让停不下来，大人小孩都爱吃，添加了青汁比普通蛋挞热量更低更健康”食材明细主料葡式蛋挞皮（6个）大麦若叶青汁（6g）鸡蛋（3个）纯牛奶（适量）淡奶（适量）辅料白砂糖（适...

“【鸡汁菜卷】所属菜系：浙江菜。特点：形美观，味鲜香。”食材明细主料白菜（500克）猪肉馅（100克）熟火腿（50克）辅料胡椒粉（适量）葱姜汁（适量）酱油（适量）水淀粉（适量）清汤（适量）配料盐（适量）味精（适量）料酒（适量）熟鸡油（适量）咸鲜（口味）技巧（工艺）三刻钟...

“做个好看的饭卷，做早餐，带在便当里都是不错的选择，很简单。”食材明细主料米饭（4小碗）紫菜（4张（卷饭用的））辅料鸡蛋（1个）黄瓜（1个）火腿肠（1个）腌萝卜（4条）胡萝卜（1/4个）调料沙拉酱（适量）韩式辣椒酱（适量）肉松（适量）香油（适量）黑芝麻（2勺）寿司醋（4...

“我很喜欢吃的一款点心呢，一般去吃点心我都会点的，哈哈。现在学着自己做，以后想吃就自己动手，做法很简单呢！”食材明细主料蟹柳（适量）辅料紫菜（适量）猪肉末（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫菜卷的做法步骤1、蟹柳，紫菜，...

准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料面粉：200紫苋菜汁：100辅料具体步骤1.1.紫苋菜汁与面粉和成面团，彻底揉匀，饧半个小时。可以再揉一次，继续饧20分钟。然后开始洗面：接一盆清水，把面团放入...

“今天，一连做了二个蔬菜汁花卷。用纯天然蔬菜汁揉面，做出华丽的花卷，健康又养眼。用蔬菜汁做面点，对于不喜欢吃蔬菜的孩子，是个让孩子变相吃蔬菜的好办法。”食材明细主料普通面粉（250克）酵母粉（3克）菠菜汁（120克）紫甘蓝汁（120克...

“最初知道紫菜卷还是因为看了太多韩剧的缘故,记忆中,几乎每部韩剧里都会有它的出现,那个时候心里总在想,这东西看着可真精致漂亮,想吃想吃呢...想归想,自己却没有去尝试去做做看...........前二天老牛同学总问我:你...

紫薯可以蒸着吃，还可以变着花样做甜品。你们最熟悉的关于紫薯的甜品有哪些呢？最常见的关于紫薯做的甜品就是芋圆跟紫薯卷了吧!紫薯卷晶莹剔透外面透明，里面是紫色的，好看又好吃。所以，你们心动了吗？让我们一起做紫薯卷吧!主...

“紫菜肉卷制作简单，营养丰富，口感良好”食材明细主料五花肉（200克）紫菜（30克）鸡蛋（2个）面粉（少许）辅料盐（少许）料酒（少许）五香粉（少许）糖（少许）橄榄油（适量）五香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫菜肉卷的做法步骤1、五花肉绞肉馅，放入料酒（...

食材明细主料肉酱（500克）紫菜（3张）辅料蟹柳（适量）蛋白（1个）葱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫菜卷的做法步骤1、肉酱本身调好味，把肉酱抹上紫菜，放入蟹柳卷。2、锅里的水烧开放入卷好的紫菜卷放入锅中蒸15分钟。3、蒸好...

“自制青汁高逼格蛋黄酥——青汁紫薯蛋黄酥，超级好吃，酥的直掉渣，对于蛋黄酥控的你，绝对是个诱惑！”食材明细主料中筋面粉（220g）大麦若叶青汁（12g）紫薯泥（300g）鸭蛋黄（12个）辅料糖粉（20g）油（80g）白酒（10g）咸甜（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难...

“竹子喜欢吃这口,我就只有做喽....就做了一种加寿司醋,一种不加的,看一下到底哪种好吃些,结果竹子就没分出哪种更好吃.......”食材明细主料紫菜（适量）蟹棒（适量）火腿（适量）辅料黄瓜（适量）盐（适量）醋（适量）白糖（适量）米饭（适量）其他（...

“鸡下蛋，嫩苗做青汁，健康两家养，你我同行，青汁蛋卷，做给你最爱的人吃。”食材明细主料鸡蛋（200g）青汁（适量）辅料胡萝卜（适量）青瓜（适量）葱（适量）火腿（适量）盐（适量）油（适量）香草（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青汁蛋卷的做法步骤1、准备好...

食材明细主料鸡蛋（一个）辅料碎烤紫菜（适量）地瓜粉或淀粉（适量）配料黑胡椒粉（适量）原味（口味）廿分钟（耗时）未知（难度）紫菜蛋卷的做法步骤1、将鸡蛋打入碗内，加入烤紫菜碎、胡椒粉、地瓜粉、适量的水，而后搅拌均匀，放置几分钟。2、平底锅...

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料青菜：350羊汤：适量辅料油：适量蒜头：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.姜蒜切碎。2.青菜洗净，并在淡盐水中泡半个小时。3.把青菜的梗和叶切成段，并分开叶子和...

食材明细主料白米饭（半饭锅）黄瓜（2根）胡萝卜（1根）紫菜（若干张）韭菜（少许）火腿肠（2根）鸡蛋（2个）精盐（少许）白醋（少许）味精（少许）香油（少许）清淡（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）紫菜卷的做法步骤1、将黄瓜，胡萝卜，韭菜清洗干净，装入容器中待用。2...

“新年快到了想自己动动手做点零食，花费不是很高。在外头买较贵所以，在家自己做。”食材明细主料紫菜（适量）春卷皮（适量）辅料鸡蛋（5粒）配料盐（少许）胡椒粉（适量）咸甜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫菜春卷的做法步骤1、准备一包春...

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:45分钟主料鸡蛋：3个辅料紫菜：适量具体步骤1、将鸡蛋加入适量盐，白胡椒调味，并打散，再加入适量的生粉搅拌均匀；2、在烧热的锅中刷上一层油，将搅拌均匀的鸡蛋液倒入；3...