枣香双豆浆的做法 枣香双豆浆怎么做
食材明细主料黄豆（适量）黑豆（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枣香双豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发，红枣洗净去核儿。2、一起放入豆浆机里面，倒入适量清水至上水位线。3、按浓香豆浆...
双豆双米豆浆的做法 双豆双米豆浆怎么做
食材明细主料黑豆（1/5）黄豆（2/5）黑米（1/4）大米（1/4）辅料清水（约1100ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双豆双米豆浆的做法步骤1、用豆浆机自带量杯量取黄豆、黑豆共3/5杯。2、洗净后加水浸泡过夜。3、这是第天早上泡好的豆子...
香浓红枣豆浆的做法 香浓红枣豆浆怎么做
“一道非常香浓醇厚的豆浆，有着淡淡的枣红色和浓浓的枣香味。喝的时候不需要再加糖了，因为红枣的原因，它已经是甜丝丝的了。”食材明细主料干黄豆（一量杯）干红枣（十颗）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香浓红枣豆浆的做法步...
双黑米豆浆的做法 强身健体豆浆---双黑米豆浆 双黑米豆浆怎么做
“黑米含有叶绿素，花青素，胡萝卜素及强心苷等多种有益成分。黑木耳有益气强身，滋肾养胃，活络血脉的作用。这道米浆很适合上班族，可以为人体补充多种营养成份。”食材明细主料黑米（50克）辅料黄豆（20克）黑木耳（10朵）配料白糖（适量）甜...
枣香浆的做法 枣香浆怎么做
“买了豆浆机好久了，一般都是打打豆浆，几天前用大枣实验了一下，味道出奇的好，慢慢发现爱上这种味道。懂得养生的人都知道大枣的好处。”食材明细主料大枣（5枚）辅料大米（两勺）配料白糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）...
香蕉冬枣豆浆的做法 【Me制豆浆试验室】香蕉冬枣豆浆 香蕉冬枣豆浆怎么做
“香蕉加冬枣，传说中的死鱼味，做成豆浆居然是这样的！我买了香蕉和冬枣，跟妞儿说要把它们做成豆浆，妞儿做呕吐状，然后做了一个鬼脸，小声说了一句，我才不喝呢。香蕉和冬枣一度成了食物界的网红，被大家吃出了不同的味道。死鱼味，烂...
双豆蜜枣粽的做法 【双豆蜜枣粽】 双豆蜜枣粽怎么做
“我不会包这样的粽子，看成品图前面是我包的，后面那个是我老公包的。不要求有多好看，只要不漏就好了。”食材明细主料糯米（2.5斤）红豆（80克）绿豆（80克）辅料芦苇叶（适量）色拉油（少许）线（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）双豆蜜...
双豆红枣豆浆的做法 双豆红枣豆浆怎么做
“亲戚之前送了我们一些自家种的黑豆，可以打豆浆了，加点红枣一起，淡淡的甜味，不用再另外加糖了。现在提倡减糖饮食，这样更健康哦。我妈喜欢喝豆浆，下午给她打上一杯，配上一个小点心，当下午茶。因为她胃不好，一顿吃多了不消化，下...
双豆浓豆浆的做法 双豆浓豆浆怎么做
“豆浆营养丰富，早餐来一碗很不错，现在家里大多都有破壁机，很方便，动手为家人做营养的豆浆吧。喜欢冷饮的放入冰箱冰了凉凉的也很好喝哦。”食材明细主料黑豆（适量）黄豆（适量）辅料糯米（少许）调料冰糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时...
双豆豆浆的做法 如何制作双豆豆浆 双豆豆浆怎么做
食材明细主料黑豆（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）双豆豆浆的做法步骤1、黑豆和黄豆清洗干净。2、把清洗干净的豆子放入破壁机，加适量水不要没过最高水位线，启动豆浆功能，熟了自动停止。3、好...
香甜红枣核桃豆浆的做法 香甜红枣核桃豆浆怎么做
“枣香浓郁，香甜可口。红枣替代蔗糖，天然甜味剂，营养又健康。”食材明细主料黄豆（适量）红枣（一个）辅料核桃仁（一个）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香甜红枣核桃豆浆的做法步骤1、黄豆适量，提前一晚，冰箱冷藏泡发。2、枣夹核...
双豆豆浆的做法 双豆豆浆怎么做
食材明细主料黑豆（适量）黄豆（适量）辅料花生（适量）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）双豆豆浆的做法步骤1、黄豆和黑豆泡一晚。2、花生少许。3、泡好的豆豆放入豆浆机。4、放入花生。5、加入适量清水后选择干湿豆...
红枣香橙豆浆的做法 红枣香橙豆浆怎么做
“枣中富含钙和铁，正在生长发育高峰的青少年容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的作用，其效果通常是药物不能比拟的。枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲、增强大脑活力。橙子含橙皮苷、柠檬酸...
红枣米香豆浆的做法 红枣米香豆浆怎么做
“红枣豆浆是用黄豆、红枣制作的一道饮品。它含有红枣的香味和甜味，口感是比较丝滑。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在...
枸杞大枣双豆豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料绿豆：25黄豆：50辅料枸杞：10红枣：10具体步骤1.准备食材。2.将黄豆用清水浸泡10小时左右，洗净。3.绿豆用清水浸泡5小时，洗净。4.枸杞洗净，泡软。5.红枣洗...
红枣双豆豆浆的做法 红枣双豆豆浆怎么做
食材明细主料黄豆（适量）黑豆（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣双豆豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发，这是泡好的双豆。2、新疆大红枣洗净掰成小块。3、一起放入豆浆机里面，再放入适...
百合枣莲双黑豆浆的做法 百合枣莲双黑豆浆怎么做
“双黑，就是黑豆和黑米。冬季养藏，多吃黑色食物。黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、明目活血等疗效，对头昏、贫血、白...
红枣双豆豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟红枣双豆豆浆因为其鲜甜美味深受人们的喜爱，一般是搭配早餐饮用的。制作方法简单方便且营养丰富，味道鲜甜，经常喝可以起到美容养颜、调理肠胃、补气补血...
红枣双豆浆的做法 红枣双豆浆怎么做
食材明细主料黄豆（适量）黑豆（适量）红枣（适量）核桃仁（适量）辅料清水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣双豆浆的做法步骤1、黄豆黑豆提前一晚泡发。2、红枣核桃仁备好。3、所有食材放入破壁机里面，放入适量清水。4、启...
双仁豆浆的做法 双仁豆浆怎么做
“双仁豆浆是用花生仁、核桃仁与黄豆组合打制的一款豆浆，营养很丰富，口味很好。因为我们这俗称花生米为果仁，就将这款豆浆称为双仁豆浆了。其实。名字不重要，美味、保健就好。”食材明细主料核桃仁（50g）花生仁（40g）黄豆（80g）辅...
香蕉花生红枣豆浆的做法 香蕉花生红枣豆浆怎么做
食材明细主料香蕉（适量）花生（适量）红枣（适量）黄豆（适量）辅料水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香蕉花生红枣豆浆的做法步骤1、黄豆、花生提前浸泡，红枣清洗，香蕉一根。2、红枣去核切碎。3、香蕉去皮切片。4、全部食材放...
红枣核桃双豆浆的做法 红枣核桃双豆浆怎么做
食材明细主料黄豆（适量）黑豆（适量）辅料红枣（适量）核桃仁（适量）清水（适量）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣核桃双豆浆的做法步骤1、黑豆，黄豆提前一晚上泡发，第二天早上使用2、红枣洗净，核桃仁3、所有食材放在豆浆机里，加入...
双麦豆浆的做法 缓解疾病豆浆---双麦豆浆 双麦豆浆怎么做
“燕麦和荞麦都有很好的保健功效。对降低胆固醇，软化血管，和心脑血管病有显著的食疗作用。此豆浆对心血管疾病有很好保健的作用。”食材明细主料燕麦（20克）荞麦（20克）黄豆（10克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双麦豆浆的做...
红枣豆浆的做法 红枣豆浆怎么做
“浓浓的红枣味。”食材明细主料红枣（三颗）红豆（适量）黄豆（适量）黑豆（适量）花生（适量）大米（适量）调料白糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红枣豆浆的做法步骤1、清洗干净。2、半碗豆子3碗水。3、豆浆机干豆键。4、去浮沫...
红枣绿豆豆浆的做法 养生豆浆---红枣绿豆豆浆 红枣绿豆豆浆怎么做
“红枣可补中益气，养血安神，缓和药性。绿豆性味甘凉有清热解毒的功效。红枣绿豆豆浆可以补气提神，消暑凉血。”食材明细主料红枣干（30克）绿豆（50克）黄豆（50克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣绿豆豆浆的做法...