凉拌茴香杏仁的做法 凉拌茴香杏仁怎么做
“杏仁和茴香草特有的香味，非常开胃爽口。杏仁和茴香草都是可以入菜、入药之物，杏仁有止咳平喘，润肠通便，驱风散寒之功效，常吃杏仁还能美白肌肤；茴香菜又名香丝菜，嫩叶作菜蔬，有健胃，行气的功效，有助于缓解痉挛、减轻疼痛，胃寒者...
清凉杏仁露的做法 清凉杏仁露怎么做
“自己在家想创一种夏天吃的东西，看见露露和麦咪就自己发挥了一下，我自己感觉不错哦！很冰爽，味道我也喜欢，开心，不知道大家觉得怎么样。。。”食材明细主料梁丰麦咪（一袋）露露（一罐）葡萄干（数粒）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难...
韩国凉拌茴芹的做法 韩国凉拌茴芹怎么做
“凉拌茴芹是不加热，在‘真野菜’里放入调味酱搅拌做成的凉拌菜。在植物的名字前面加上‘真’字是来自‘真的’这个意思，所以‘真野菜’就是附有‘真正的野菜’，‘野菜中的野菜’意思的名字。这种菜具有独特的味道和香气...
夏日凉拌茴香菜怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道夏日凉拌茴香菜需要的全部的材料都是非常简单的，而且这种茴香菜的营养价值也非常高，虽然只是平平常常普普通通，小野菜但是还是很不错的，我想他的做法...
凉拌小茴香的做法 凉拌小茴香怎么做
“很喜欢这个味道，搭配一碗白粥……一个馒头……只有喜欢的人才知道啊！”食材明细主料小茴香（适量）辅料盐（半匙）香油（适量）小米辣（2颗）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌小茴香的做法步骤1、新鲜的小茴香一小把洗净，控干水分...
凉拌杏仁洋葱木耳怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：适量木耳：适量辅料美国大杏仁：适量盐：少许芝麻：适量醋：少许糖：少许生抽：少许香油：少许具体步骤1.先提前将干木耳用温水泡发，洗净后撕成小朵，拿一个微波可用...
杏仁配什么菜可以凉拌
菠菜，苦瓜，黄瓜，尖椒，洋葱，茄子，丝瓜等等。杏仁凉拌前需要提前浸泡一夜，将其洗净去皮。杏仁若是用水焯过后再去皮，则其颜色会由洁白变成淡黄色，口感上是不会有任何影响的。若是泡过后的杏仁不好去皮，可以焯水一遍去皮。凉拌杏仁...
好吃的凉拌杏仁彩椒怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟彩椒富含多种维生素，还有膳食纤维促进消化，而且颜色十分美丽。而杏仁更是营养丰富，里面含的油脂对皮肤很好，而且对心脑血管很好，不过也不要吃太多哦，虽然是...
凉拌杏仁木耳的做法 凉拌杏仁木耳怎么做
“杏仁，味苦，性微温；归肺、大肠经。降气止咳平喘，润肠通便。用于咳嗽气喘，胸满痰多，血虚津枯，肠燥便秘。1.润肺苦杏仁能止咳平喘，润肠通便，可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润，木耳润肺排毒，此菜适合节...
美味的茴香拌杏仁 怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟说这道茴香拌杏仁是美味的，因为其含有杏仁和茴香草特有的香味，非常开胃爽口。而且这道美味的茴香拌杏仁营养丰富，杏仁可以止咳，对于便秘的朋友还可以缓解...
美味的凉拌茴香菜怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟凉拌茴香菜，一道非常好吃的家常小菜啦，喜欢的小伙伴可以自己动手来做啦，做法简单易学，自己在家里就可以为你和你的家人做一份凉拌茴香菜，特别是在炎炎的夏...
拌杏仁茄子的做法 拌杏仁茄子怎么做
“香糯的茄子，酸甜的番茄，还有脆口的杏仁，加在一起甚是美味呢~”食材明细主料茄子（1个）番茄（1个）甜杏仁（30g）辅料辣椒酱（1茶匙）酱油（1汤匙）香醋（2/1茶匙）鸡粉（41茶匙）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌杏仁茄子的做法步骤1、材料准备...
凉拌番杏的做法 凉拌番杏怎么做
“关于番杏，又名海滨篙苣，为番杏科多年生草本。生于海滨盐碱沙地，或栽培于园圃，茎高2~3尺，叶有柄，质厚而软，茎叶多带肉质，嫩叶供食用，中国台湾、福建、浙江宁波等地均有分布，全草入药。性味甘、平、涩。有凉血解毒，利尿，肿止痛等...
凉拌杏仁彩椒的做法 凉拌杏仁彩椒怎么做
食材明细主料杏仁（300克）青椒（100克）黄椒（100克）红椒（100克）辅料盐（2匙）味精（0.5匙）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌杏仁彩椒的做法步骤1、杏仁是开袋即食，我担心会有防腐剂就用水浸泡一会儿2、彩椒摘好洗净备用3、取出黄椒...
杏仁拌苦瓜的做法 杏仁拌苦瓜怎么做
“杏仁拌苦瓜具有清热润肺，养肝明目，生津止咳的功效。杏仁具有祛痰止咳、润肺定喘、生津止渴、润肠通便的功效。苦瓜有清热祛暑、明目解毒、降压降糖的作用。杏仁和苦瓜的搭配，可以有润肺止咳的作用，对于祛痰是有好处的。...
凉拌茴香面条的做法 凉拌茴香面条怎么做
食材明细主料茴香（适量）辅料盐（适量）蒜末（适量）白糖（适量）陈醋（适量）生抽（适量）香油（适量）辣椒油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）凉拌茴香面条的做法步骤1、茴香清洗干净。2、面粉中加入适量盐。3、放适量水调成面糊。4、放上...
凉拌球茎茴香怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟营养比较全面，含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素C、纤维素、钾和钙，营养价值高。比起我国原产的小茴香，相对来说，它的体积略大，口味更清淡一些。直接切丝生...
凉拌荷兰豆杏仁的做法 凉拌荷兰豆杏仁怎么做
食材明细主料荷兰豆（250克）杏仁（250克）红天椒（3个）辅料花椒油（适量）白芝麻（适量）白醋（适量）白糖（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌荷兰豆杏仁的做法步骤1、原料：新鲜荷兰豆。2、放入锅中焯水，然后过冷水。3、将焯过水的荷兰...
拌杏仁的做法 拌杏仁怎么做
“自家的杏子，吃完后留的杏仁，处理后做凉菜，很好吃。”食材明细主料杏仁（300克）黄瓜（1根）辅料味极鲜酱油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）拌杏仁的做法步骤1、取出杏仁。2、杏仁焯水，入锅煮个滚就可以了。3、趁热去皮，将...
凉拌茴子白的做法 凉拌茴子白怎么做
“圆白菜又叫包菜，在我们这边叫茴子白，它含有某种“溃疡愈合因子”，这是一种维生素，对溃疡有着很好的辅助治疗作用，能加速创面愈合，是胃溃疡患者的食疗佳品。多吃圆白菜，可增进食欲、促进消化、预防便秘。”食材明细主料茴子...
杏仁拌杂蔬的做法 杏仁拌杂蔬怎么做
“杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，日常生活中人们所吃的就是甜杏仁，杏仁口感香脆且润肠通便，且有润肺补肺之功效，还有杏仁细胞壁的成份可以降低人体对脂肪的吸收等，杏仁虽好却不可多食。今天的拌菜用了多种蔬菜和杏仁搭配，爽口清...
凉拌爽口茴香的做法 凉拌爽口茴香怎么做
食材明细主料茴香（适量）辅料杏仁（适量）盐（适量）味精（适量）白糖（适量）香油（适量）葱油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌爽口茴香的做法步骤1、茴香清洗干净。2、茴香切末放入容器中加杏仁。3、加盐，味精，白糖。4、放香油。5...
凉拌茴香怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茴香：2两香菜：少许豆腐：少许红萝卜：一根辅料具体步骤1.1.豆腐切小块油炸至微黄备用。2.2.红萝卜切丝，茴香，香菜切段后放入开水烫一下。3.把烫好的菜放...
茴香绿凉皮的做法 茴香绿凉皮怎么做
“吃凉皮，老感觉菜太少又不丰富，就自己动手做，多加了几样蔬菜。”食材明细主料面粉（150克）茴香（100克）胡萝卜（100克）黄瓜（一根）蟹味菇（100克）腐竹（100克）冬笋（100克）葱（适量）青蒜（适量）剁椒酱（适量）辅料调和油（适量）盐（适量）白醋（适量）生抽（适量）蚝油...
凉拌杏仁胡萝卜黄瓜的做法 凉拌杏仁胡萝卜黄瓜怎么做
“过节吃了好多油腻食品，换个清爽小菜调调胃口。”食材明细主料盐水杏仁（适量）黄瓜（半根）胡萝卜（半根）辅料盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌杏仁胡萝卜黄瓜的做法步骤1、胡萝卜、黄瓜切小丁。自制的盐水杏仁，想吃...