红豆山药泥的做法 红豆山药泥怎么做
“学着如此做零食，不用水不用油，香甜绵软，营养又美味，孩子爱吃。”食材明细主料山药（2根）辅料蜜红豆（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆山药泥的做法步骤1、山药的皮去掉，然后用水清洗下，并用刀切成小段。2、将处理好...
山楂山药泥的做法 山楂山药泥怎么做
“山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山楂助消化，降血脂、抗动脉粥样硬化本来要用蓝莓酱的，刚好家里没了，只剩下自制的山楂酱...
山药泥小点心的做法 山药新吃法--------山药泥小点心 山药泥小点心怎么做
“山药新吃法，中医认为山药味甘，性平，入肺，脾，肾经，益脑养颜，抗衰老，增强免疫功能，调节神经系统的功效。此款山药新吃法独特，用山药泥包豆沙泥，原汁原味，绵软香甜，营养健脾益肾。”食材明细主料山药泥（500g）辅料红豆沙（250g）甜味（口味）蒸...
蜜汁山药土豆泥的做法 蜜汁山药土豆泥怎么做
食材明细主料土豆（适量）山药（适量）辅料巧克力酱（适量）红豆沙（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜜汁山药土豆泥的做法步骤1、土豆、山药去皮切块入蒸锅蒸制2、蒸熟后的土豆山药趁热捣成泥拌匀3、将土豆山药泥用模具整形4...
酱香山药红薯泥的做法 酱香山药红薯泥怎么做
“参考月龄8个月+小食材大营养补血补铁，健脾胃，助消化”食材明细主料山药（适量）红薯（适量）辅料花生酱（1勺）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）酱香山药红薯泥的做法步骤1、准备食材2、山药红薯去皮切片3、花生酱加少许温水调稀...
红薯山药泥的做法 【红薯山药泥】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食 红薯山药泥怎么做
食材明细主料红薯（1个）山药（1根）辅料水（30克）其他（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯山药泥的做法步骤1、准备一根山药。2、去皮切片（山药中的黏液会引起人过敏削皮的时候需要带手套）。3、准备一个红薯（红薯选择细长形状的，味...
薯泥山药卷的做法 花样山药：薯泥山药卷 薯泥山药卷怎么做
“喜欢山药，想做一系列以山药为主的美食，随性而为，今次做的薯泥山药卷，白色与黄色与橙色相搭配，成品竟然有点像山寨蛋糕哦。”食材明细主料鲜山药（一截）红薯（一条）辅料白糖（少许）黄豆粉（适量）色拉油（少许）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简...
红豆山药糕的做法 辅食，红豆山药糕 红豆山药糕怎么做
“红豆山药糕，适合十二个月以上宝贝食用”食材明细主料红豆（适量）山药（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一天（耗时）简单（难度）红豆山药糕的做法步骤1、准备红豆和山药2、红豆提前泡好3、山药切段4、上锅蒸面，捣碎5、红豆煮好后捞...
红豆花生山药粥的做法 家常滋补养胃粥----红豆花生山药粥 红豆花生山药粥怎么做
“这几天肠胃又有些想造反，不是很舒服。经常会熬些粥来滋补养胃，希望能有些作用。”食材明细主料花生（适量）红豆（适量）糯米（适量）铁棍山药（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红豆花生山药粥的做法步骤1、花生，红豆，糯米分别...
山药泥的做法 “美腻”的山药泥 山药泥怎么做
“相信自己，咱们是可以哒。”食材明细主料山药（半根）红枣（8-15）牛奶（山药体积的三分之一）蓝莓干（山药体积的五分之一（或者蔓越莓干））辅料白糖（两小勺（或冰糖））甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药泥的做法步骤1、削山药皮，最好带手...
红枣山药泥的做法 红枣山药泥怎么做
“❤方太蒸箱美食👉第1⃣2⃣道‼️红枣蒸山药泥🍮〰️红枣山药泥🍮这样做，香甜软糯，宝宝👶的最爱❤，简单营养还省心❗️”食材明细主料山药（1根）红枣（5颗）辅料细砂糖（40克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣山药泥的做法步骤1、...
山药红枣泥的做法 山药红枣泥怎么做
“宝宝辅食。”食材明细主料山药（适量）红枣（适量）辅料黑芝麻核桃酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药红枣泥的做法步骤1、山药去皮切片，红枣洗净上锅蒸熟。2、栆去核去皮。3、山药和红枣肉分别放入料理机打成泥。4...
山药泥的做法 简单的山药泥 山药泥怎么做
“山药益气、健脾、养胃，冬天要健康的补身体哦！”食材明细主料山药（300克）辅料牛奶（一袋）配料草莓酱（10克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药泥的做法步骤1、买的山药，是那种糯而且甜的，千万不要买很粗的那种山药，那种是脆的...
紫薯山药豌豆泥的做法 紫薯山药豌豆泥怎么做
“老百姓的餐桌上不可能每天都是山珍海味，大鱼大肉，那么哪种菜既美味又营养呢，这款三色泥就具有此种功能，它的一道甜品，不仅营养价值高，而且颜色美丽，是天然的色彩，口感更是美味无比，山药，有好几个品种，不同的品种营养功效也不一...
蓝莓山药泥的做法 红红火火蓝莓山药泥 蓝莓山药泥怎么做
“蓝莓山药泥，味道酸甜可口，口感绵软细腻，是一道老少皆宜的小甜品。营养也很丰富，蓝莓养颜护眼，山药健脾益气，冷食热食都美味！”食材明细主料山药（适量）蓝莓果酱（2勺）辅料牛奶（2勺）甜味（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蓝莓山药泥的做...
家常炒山药的做法 家常炒山药怎么做
“山药和胡萝卜是很好的搭配，色香味俱全，还有着较好的营养，这是一道菜的关键。很喜欢这道菜，因为喜欢辣一点的就放了一点辣椒，也可以做清淡型的，根据自己口味定。”食材明细主料山药（适量）胡萝卜（适量）辅料香菜（适量）葱花（适量）姜（适...
家常山药的做法 家常山药怎么做
食材明细主料山药（俩根）油菜（俩小把）西红柿（一个）辅料葱（适量）蚝油（适量）生抽（适量）盐（适量）老抽（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）未知（难度）家常山药的做法步骤1、准备ing。2、山药削皮，备用。3、蘑菇和菜，备用。4、西红柿备用，我的是冻的，冷水...
红曲芋泥山药糕的做法 红曲芋泥山药糕怎么做
“这是为解决芋泥想的招。忘记自己是为了什么缘故做的芋泥了，在冰箱里冻了很久了。不愿意直接吃掉，也让它出点彩吧。最后的效果感觉还挺不错的”食材明细主料芋泥（180克）熟山药（190克）辅料红曲粉（1小勺）甜味（口味）技巧（工艺）三刻...
红枣山药泥的做法 冰雪聪明 红枣山药泥怎么做
“红枣山药糕”食材明细主料山药（半根）红枣（10颗）辅料红糖（少许）甜味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣山药泥的做法步骤1、红枣去皮，煮沸，然后捣烂。2、山药蒸熟，捣烂。3、锅，加油，倒入红糖，加入枣泥，搅拌成泥4、山药泥包红枣泥...
蓝莓山药泥的做法 冰爽蓝莓山药泥 蓝莓山药泥怎么做
“进入5月份，初夏的气息扑面而来，这款“蓝莓山药泥”应季而生，快来感受这份清甜冰爽的滋味吧！”食材明细主料铁棍山药（1/4根）牛奶（适量）辅料蓝莓酱（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蓝莓山药泥的做法步骤1、蓝莓酱一勺，加...
山药红豆浆的做法 山药红豆浆怎么做
“口感顺滑，红豆香气浓郁。”食材明细主料山药（100g）熟红豆（2把）辅料黄冰糖（一块）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）山药红豆浆的做法步骤1、山克去皮洗净切小段。2、煮熟的红豆2把。3、山药红豆冰糖放破壁机内。4、500毫...
山药枣泥糕的做法 宝宝的山药枣泥糕 山药枣泥糕怎么做
“山药枣泥糕好几年没做了，在小区门口有卡车装着卖的铁棍山药，看着不错，买来做了，为了给宝宝尝尝，特意做了熊猫的花样，看起来还不错，也请大家一起品尝，呵呵！”食材明细主料铁棍山药（适量）红枣（适量）黑葡萄干（适量）辅料白糖（适量（炼乳））清...
绿豆山药泥的做法 绿豆山药泥怎么做
“想吃就是动力……”食材明细主料山药（半斤）绿豆（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）绿豆山药泥的做法步骤1、山药带皮洗净，放入蒸锅，根据粗细吧，今天这根比较粗，估计蒸了20分钟，用筷子可以轻易扎透就可以了，...
枣泥山药糕的做法 红楼梦之枣泥山药糕 枣泥山药糕怎么做
食材明细主料红枣（300g）铁棍山药（500g）辅料植物油（1勺）红糖（1勺）白糖（20g）糕粉（（面团用）50g）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枣泥山药糕的做法步骤1、红枣倒入适量热水浸泡20分钟。2、取出枣核。3、锅中烧水，水开后放入红枣小火煮2...
山药泥的做法 山药泥怎么做
食材明细主料山药（适量）辅料果酱（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）山药泥的做法步骤1、山药改刀，上火蒸熟2、用料理机搅打成泥3、倒入模具4、表面涂上果酱即可...