煸青椒的做法 煸青椒怎么做
“调料只放了盐和黑胡椒碎，最大的保留了食材的原味。”食材明细主料青椒（1只）烤肠（2根）辅料黑胡椒碎（适量）盐（2g）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）煸青椒的做法步骤1、烤肠切片，青椒洗净用手掰成小块。2、炒锅放油，放入烤肠片小...
干煸青椒豆腐的做法 干煸青椒豆腐怎么做
“豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，其消化吸收率达95％以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需求量。豆腐是老人、孕产妇的理想食品，也是儿童生长发育的重...
青椒煸炒草鱼的做法 青椒煸炒草鱼怎么做
“18年12月3日，晚餐，晕菜之一爱美食，爱旅游，爱看书生活简单。”食材明细主料草鱼（适量（煎好的））青椒（2根）辅料盐（少许）玉米油（10毫升）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）青椒煸炒草鱼的做法步骤1、成品。有点微辣的味道。2、...
青椒煸豆干的做法 青椒煸豆干怎么做
“这道豆干放了一些烧烤调料粉煸炒，吃着很香儿子非常喜欢吃，男人们用来下酒也很香爽。豆腐干是豆腐的再加工制品，其营养价值和豆腐一样，含有多种矿物质，能补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼...
好吃的青椒煸鸡怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟不知道你喜不喜欢吃青椒，反正我是很喜欢的。有点辣辣的但又不是很辣，刚刚好的那种，然后还带着一点蔬菜的味道。而且青椒中含有丰富的维生素，是一种绿色的...
青椒煸炒基围虾的做法 青椒煸炒基围虾怎么做
食材明细主料青椒（一个）基围虾（300克）生姜（几片）辅料玉米油（10克）生抽（2克）料酒（一勺）盐（2克）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒煸炒基围虾的做法步骤1、油锅烧热，倒入玉米油，大火快速翻炒生姜，大蒜，青椒2、加入基围虾大火煸炒，调入...
脆香酥蛹煸青椒怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟酥蛹煸青椒这道美食比较特别，它是由新鲜的蛹和鲜辣的青椒煸至而成。许多人吃不来蝉蛹，感觉让人非常的不舒服，特别是女性和小孩子。其实酥蛹煸青椒的营养...
青椒煸烤鸭的做法 青椒煸烤鸭怎么做
“简单快手菜。”食材明细主料烤鸭（500g）辅料青椒（3个）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒煸烤鸭的做法步骤1、烤鸭切成小块。2、青椒切成丝。3、油热以后先煸炒青椒丝出鲜辣味。4、青椒丝放到一边，用油干煸...
青辣椒煸鱼干的做法 青辣椒煸鱼干怎么做
“【青辣椒煸鱼干】味道清香鲜辣，是一道饭遭殃的菜肴。其实鱼干煸炒熟透之后，已经很好吃了，用青辣椒重新炒制之后，味道非常好，浓郁的清香味道含有一丝丝的辣气，味道特棒。”食材明细主料鱼干（200克）青辣椒（200克）辅料油（1汤匙）盐（5...
青椒煸鸭舌的做法 青椒煸鸭舌怎么做
食材明细主料鸭舌（适量）辅料青椒（适量）姜（适量）蒜片（适量）花椒粒（适量）干辣椒（适量）盐（适量）味精（适量）鸡精（适量）糖（适量）豆瓣（适量）酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒煸鸭舌的做法步骤1、这次我买的是冻鸭舌，如果买新鲜的更好...
青椒干煸嫩豇豆的做法 青椒干煸嫩豇豆怎么做
“青椒德辣味融入煸炒得干香的豇豆中，一道低脂营养的素菜。”食材明细主料嫩豇豆（200g）辅料青椒（5个）调料盐（适量）菜籽油（3勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒干煸嫩豇豆的做法步骤1、嫩豇豆去掉两头，切成长段。2、盐水中...
豆豉青椒煸苦瓜的做法 豆豉青椒煸苦瓜怎么做
“简单夏日必备。”食材明细主料苦瓜（1根）辅料青椒（4个）调料豆豉（1勺）盐（适量）油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆豉青椒煸苦瓜的做法步骤1、苦瓜切成两半，用勺子去掉苦瓜瓤子。2、苦瓜和青椒都切成丝备用。3、热锅干煸...
干煸青椒丝的做法 干煸青椒丝怎么做
食材明细主料青椒（适量）干辣椒（适量）辅料孜然（适量）盐（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）干煸青椒丝的做法步骤1、主料：青椒、干辣椒、孜然。2、把青椒、干辣椒洗净、切丝。3、起锅热油，放入干辣椒，小火炒香，盛出备...
青椒胡萝卜煸炒牛肉的做法 青椒胡萝卜煸炒牛肉怎么做
食材明细主料牛肉（250克）青椒（一颗）胡萝卜（半个）生姜（几片）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）玉米淀粉（2克）生抽（2克）葱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒胡萝卜煸炒牛肉的做法步骤1、牛肉逆着纹路切片，加入玉米淀粉，生抽，生姜片腌制一会备用，2...
青椒煸炒韭黄的做法 青椒煸炒韭黄怎么做
“午休时间紧张，随便做了一份简单，不浪费时间的家常菜，味道棒棒的！2018.12.20午餐记”食材明细主料韭黄（适量）红椒（一个）大蒜苗（适量）大蒜（适量）五花肉（适量）辅料玉米油（适量）生抽（少许）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒煸炒...
青椒煸炒烧腊的做法 青椒煸炒烧腊怎么做
“四川特色美味。烧腊是冬季四川特有的过冬、过年必备菜肴。”食材明细主料烧腊（200g）辅料青椒（5个）调料姜（5g）盐（适量）油（3个）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒煸炒烧腊的做法步骤1、青椒切成丝，用盐码味。2、油热以后，放入...
青椒煸炒苦瓜的做法 青椒煸炒苦瓜怎么做
“清热解腻。”食材明细主料苦瓜（1根）辅料青椒（100g）葱段（1勺）姜片（2块）调料盐（适量）油（3勺）豆豉（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒煸炒苦瓜的做法步骤1、辣椒切成小块放入锅中干煸。2、苦瓜切成小块也放入锅中干煸。3、油...
家常青椒煸鸡 怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟青椒煸鸡是一道很有特色的家常菜，鸡肉选取的是鸡胸脯肉，肉质鲜美根根丝滑。青椒味微甜，具有丰富的维生素，可帮助消化。干煸的青椒和鸡肉外焦里嫩，加入生抽...
青椒煸鸡杂怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡胗：2只鸡心：100鸡肝：50小青尖椒：50姜：20花椒：1辅料精盐：3胡椒粉：1植物油：40毫升具体步骤1.姜切成片，尖椒切成5厘米的段待用。2.洗鸡胗时要将里面的黄色内膜剥...
青红椒煸小鱼干的做法 青红椒煸小鱼干怎么做
“前几天朋友给我家拿来好多小鱼干，看着鱼干，有点发愁了，因为我从来没有做过啊，不过还好，有美食天下啊！！哈哈，把这个难题交给美食天下吧！让它帮我解决困难！马上登录一搜，关于小鱼干的菜谱，就刷刷的全搜出来啦！经过在美食天下的一番...
青椒煸鸡翅怎么做好吃又简单
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡中翅：250辣小青椒：6个姜：1个辅料花椒：15粒精盐：2/3茶匙白胡椒粉：少许植物油：2汤匙具体步骤1.将鸡翅洗净，剁成2－3厘米大的块。青椒洗净切成1厘米的段。2.将炒...
青椒煸牛肉丝的做法 青椒煸牛肉丝怎么做
“牛肉随便加任何辅料都可以做成一道美味的菜。比如这道青椒煸牛肉丝，只是简单的几个青椒，几粒黑胡椒，就可以带出牛肉的香，鲜，下饭可是一流的。”食材明细主料牛肉（300克）辅料青椒（4个）配料油（适量）盐（少许）生抽（少许）黑胡椒粒（少许）香...
干煸青椒的做法 干煸青椒怎么做
食材明细主料青椒（400克）大蒜头（适量）辅料油渣（少许）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）老抽（适量）生抽（适量）米酒醪糟（少许）中辣（口味）干煸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）干煸青椒的做法步骤1、准备好青椒。2、去蒂，清洗干净。3、起锅烧热，不...
青椒煸白豇豆的做法 青椒煸白豇豆怎么做
食材明细主料豇豆（1把）大青椒（2个）辅料大蒜（1瓣）生姜（1块）大葱（1段）盐（少许）鸡精（少许）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒煸白豇豆的做法步骤1、食材如图2、豇豆去头尾切段3、生姜切片4、大蒜切片5、大葱切段6、青椒...
爱上煸青椒怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肥肉：80青椒：200辅料油：适量盐：适量酱油：少许姜：少许具体步骤1.青椒洗干净去蒂2.拍一下3.姜和肥肉4.锅里下一点油，放姜和肥肉煎黄竹出油5.下拍过的辣椒...