关于海带酱汤怎么做的餐饮精选

食材明细主料海带（适量）辅料韩式大酱（适量）韩式辣椒酱（适量）银鱼汁（适量）蒜末（适量）汤汁（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带酱汤的做法步骤1、干海带捏碎一点放碗里。2、添水泡开。3、等海带泡开之前先拌酱韩式大酱两勺...

食材明细主料虾（适量）海带结（适量）豆腐（适量）香菇（适量）金针菇（适量）辅料盐（适量）姜（适量）食用油（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜虾海带汤的做法步骤1、材料集合，香菇，金针菇可以不选择，我个人爱好2、虾处理好，去虾线，虾头和虾皮...

“酱香甜酸，与众不同的丰富的口感。”食材明细主料海带（半斤）辅料酱油（4汤匙）糖（4汤匙）料酒（2汤匙）醋（2汤匙）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱汁海带的做法步骤1、原料。海带泡发切块。2、糖加一汤匙水，炒成淡茶色粘稠状3、加...

“我这个汤的做法还是我家第一次买到微波炉以后，随微波炉赠送的菜谱里的方法，很大限度的保留了原汁原味”食材明细主料牛肉（适量）辅料干海带（适量）配料蒜末（适量）葱段（适量）姜片（适量）香叶（适量）大料（适量）花椒（适量）生抽（适量）淀粉（适量）料...

“鸭肉由辣酱爆香后加入海带木耳，别有一种滋味。”食材明细主料鸭肉（500g）海带（100g）木耳（50g）辅料香菇（8朵）青椒（50g）生姜（1块）蒜（2个）韩国辣酱（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海带辣酱烧鸭的做法步骤1、鸭肉洗净血水后汆水，切...

食材明细主料碎排骨（500克）辅料海带（一盒）调料盐（4勺）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海带骨头汤的做法步骤1、超市买的碎排骨放入锅中加水放点料酒大火烧开再把排骨一个一个清洗干净接着砂锅加入排骨三片生姜两根葱结加...

食材明细主料海带（适量）脊骨（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海带汤的做法步骤1、把海带洗净，备用。2、把脊骨洗净，备用。3、把海带倒入砂锅内。4、把脊骨倒入砂锅内。5、开火炖煮。6、炖熟之后，加...

“海带炖豆腐日常食用，可以减肥，并可用于甲状腺机能亢进症、颈淋巴结核、高血压、高血脂等症的辅助食疗。补中益气，另具有软坚散结，清热利水，降压平喘的功效。”食材明细主料豆腐（适量）辅料海带（适量）香菇（适量）西红柿（适量）洋葱（适...

“海带营养丰富，是一种重要的海生资源，也是我们日常常备的食材，炒、拌、煲汤都很美味，今天做的酱香口味的，绵软入味。”食材明细主料干海带（150克）辅料食用油（2汤匙）香菜（1棵）八角（2个）蒜（4瓣）调料豆瓣酱（2勺）酱油（2勺）酱香（口味）焖（工艺）三...

“蹄花汤是重庆对炖猪脚汤的统称。因炖汤时间长，猪脚皮酥烂后，象小花一样漂浮于汤中而得名。加入辅料后，有效的吸收了大量油脂，使汤不显油腻，润滑可口，且营养丰富，深受重庆人们的喜爱。”食材明细主料猪脚（1只）辅料海带（适量）配...

“今天是我的生日，收到了大家的祝福，很开心！谢谢大家的关心和问候！这是刚才做的，因为最近有点迷韩剧，发现韩国人过生日都要喝海带汤，查了下，原来是韩国人过生日喝海带汤是为了纪念自己的母亲！也是，每个人出生那会儿辛苦的是母亲...

“很有营养的排骨海带汤，适合懒人。”食材明细主料排骨（500g）辅料海带（200g）配料花椒（适量）葱（适量）料酒（2匙）八角（适量）桂皮（适量）姜（适量）蒜（适量）醋（1匙）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）排骨海带汤的做法步骤1、排骨洗净焯水，大概2-3分...

“鸭子炖海带汤有软化血管、滋养肺胃、健脾利水的功效，还可以祛脂降压，患有高血压，血脂高可以多喝鸭子炖海带汤，患有贫血或低血糖的人群是不能喝鸭子炖海带汤的。海带炖鸭子最好是清汤，不焯水不爆锅，一定要用土鸭子，老鸭子，像...

“颜色美美的大酱汤，配上一碗米饭，满满的幸福感😋😍”食材明细主料金针菇（适量）海带芽（适量）黄豆芽（适量）西红柿（一个）豆腐（一小块）辅料花生油（适量）姜（适量）韩式大酱（一大勺）韩式辣酱（一小勺）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）金针...

食材明细主料鸡（1只）海带（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）酱油（适量（做大酱时自己酿出的酱油））咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）海带鸡汤的做法步骤1、白条鸡洗净，鸡腿和膀子分割下来，用开水把鸡焯一下，把沫洗净，重新加一锅水，放葱、姜炖鸡...

““清肠食谱”健康营养，清淡可口。”食材明细主料冬瓜（一块）海带（少许）辅料葱（少许）纯净水（适量）调料盐（少许）牡丹籽油（几滴）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜海带汤的做法步骤1、冬瓜备用。2、洗净，削皮，切大块。3、泡好的海...

“海带冬笋汤是一道家常简汤，营养价值高，低热量，高蛋白质，去燥润肺汤。食材是海底蔬菜海带，已经野生的冬笋，再加上猪瘦肉，荤素搭配，营养均衡。海带营养丰富的海底蔬菜，含有丰富的碘等矿物质。热量低，蛋白质高，矿物质丰富，海带具有...

“适合夏天的汤~~夏天吃一些海带和鸭肉可以补充由于天热而流失的维生素和蛋白质，利水消肿，防暑祛热~~”食材明细主料鸭肉（350克）海带结（130克）瘦肉（80克）辅料姜（3片）盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）海带鸭汤的做法步骤1...

食材明细主料海带（适量）辅料油（适量）香油（适量）蒜泥（适量）盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）韩式海带汤的做法步骤1、干海带提前泡发1-2小时后，洗干净。2、将海带切成适当大小备用。3、锅中倒油一勺，香油一勺混合...

“家里经常熬一些肉汤，夏天吃起来难免觉得油腻，今天来个清淡点的海带豆腐汤，爽口又鲜美。”食材明细主料海带（1把）豆腐（1块）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）调料食盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带豆腐汤的做法步骤1、几...

“海参有增加抵抗力的功效，白煮的海参孩子们不爱吃，只能用来熬汤了，没想到还真给力！”食材明细主料海参（一个）黄豆（适量）海带（适量）辅料葱（一颗）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参海带汤的做法步骤1、准备好图...

“虽然知道海带是好东西，但在女儿从韩国回来之前，我们都一直不怎么吃它​。女儿在韩国交流学习半年，回来就让我给她做海带牛肉汤​。我当时都不知道怎么做，于是女儿微信了她的韩国老师，把做法再转给我……后来又看了白钟元...

“春节期间美食太多，体重直线上升在所难免。前几天去菜市场买菜看到有卖新鲜的海带，于是多买了几根。海带可是好东西啊，炒着吃、伴着吃，怎么吃都行。今天上的这道菜，绝对清脂减肥。海带，中医上称为“昆布”。具有比较高的营...

“海带的营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。豆腐是人们公认的保健佳品，豆腐配海带被认为是长生不老的妙药。”食材明细主料...

“天气开始热了，做一道鸭子海带汤吃，有清热解毒补充营养的作用。”食材明细主料鸭子（半只）海带（500克）辅料姜（2片）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸭子海带汤的做法步骤1、备好食材海带提前泡好。2、海带切丝。3、然后加水...