宝宝拉肚子吃什么好

每个宝宝都是爸爸妈妈的心头肉，如果有一点感冒发烧了，爸爸妈妈肯定更像是“热锅上的蚂蚁”，急着往医院送。但是如果只是初期只有轻微的症状，各位爸爸妈妈可不要慌张，在初期或者就诊期间，我们也可以帮宝宝提高免疫力，最简单的当然是从食物入手了。比如如果宝宝拉肚子吃什么好呢?

宝宝拉肚子吃什么好

宝宝抵抗力弱，生病时候消化能力也更差，肠胃也比较敏感。各位爸爸妈妈要更加多注意哦。下面就为大家详细介绍介绍。

1、煮苹果

煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。

2、蛋黄膳

将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。

3、焦米汤

先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4、胡萝卜汤

胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。

5、栗糊膳

用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。

6、稀饭

当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。

7、软面条

当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。

8、山药粥

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以起到固肠止泻和健脾养胃的功效。

9、山楂麦芽水

当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。

10、喝姜茶

当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。

上面就是关于宝宝拉肚子吃什么好了，希望对各位爸爸妈妈有所帮助，为各位可爱的小宝宝的健康加分!如果拉肚子一直没有好转甚至加重，还是要找专业的医生咨询一下比较好哦!希望各位小宝宝能健康快乐地成长!