芹菜麦片豆浆的做法 芹菜麦片豆浆怎么做
“轻断食的时候，这个豆浆可以作为一餐。用的老农自己种的非转基因大豆，特别香。”食材明细主料黄豆（2把）芹菜（200g）辅料纯净水（适量）调料酸奶麦片（3匙）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芹菜麦片豆浆的做法步骤1、黄豆洗净，冷...
燕麦豆浆的家常做法有哪些，经常喝燕麦豆浆对我们有什么好处
豆浆一直以来都是我们的传统饮品，很多地方的人都会选择在早餐时喝上一杯暖暖的豆浆，豆浆不仅口感爽滑，而且营养价值丰富，可以为我们人体补充所需的各种蛋白质和氨基酸，另外，豆浆里也可以加入其它自己喜爱的食材，燕麦就是其中...
芹菜和土豆的家常做法——芹菜烧土豆图解
土豆，厨房中最普通的食材，而美食界中时常流行这样一句话：”看似不起眼的食材，做法用对，终将摇身一变成为美味珍馐“。那么问题来了，土豆要怎么做才能变成美味珍馐呢？就个人而言，土豆最适合做成家常菜中的芹菜烧土豆。这道菜虽...
麦片南瓜米浆的做法 麦片南瓜米浆怎么做
“营养好喝的米糊，早餐首选”食材明细主料南瓜（适量）黄色麦片（适量）小碴子（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）半小时（耗时）简单（难度）麦片南瓜米浆的做法步骤1、准备辅料2、洗净控水放入破壁机里3、启动米糊功能30分4、工作中5、...
豆浆谷物麦片的做法 夏日元气早餐--豆浆谷物麦片 豆浆谷物麦片怎么做
“元气满满的正能量早餐，开启全新的一天！”食材明细主料黄豆（100g）辅料水果谷物麦片（30g）甜香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豆浆谷物麦片的做法步骤1、准备好食材，黄豆提前浸泡一晚。2、将黄豆放入搅拌机中搅打后过滤豆渣，然...
家常土豆片的做法 家常土豆片（东乡土豆片） 家常土豆片怎么做
“甘肃盛产土豆，土豆质量好，兰州人也都爱吃土豆，去清真饭店吃羊肉必点东乡土豆片，（东乡是甘肃的一个地名，也是一个回民居住地）我在家做的更家常些，很好的下饭菜。”食材明细主料土豆（二个）辅料青椒（2个）配料干辣椒（5个）葱（一段）盐（适量...
西芹豆浆的做法 西芹豆浆怎么做
“养生功效解析：黄豆可促进胆固醇的代谢，减少其在血管内的沉积，预防动脉硬化；西芹具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效。此款豆浆可预防高血压，缓解高脂血症状。不过，高血压肾病患者应慎饮此款豆浆，以免导致高钾血症。方子摘...
综合麦片浆的做法 综合麦片浆怎么做
“最后一点综合麦片，原打算留着做面包。那么点儿一直放着，总被面包的新灵感耽误。这么点儿看着少，做一次面包却嫌多。看那样子大概刚好能打一缸豆浆，索性打成糊糊算了，别等面包了，遥遥无期。。。。一上秤，60克，好像又差点儿意...
家常蔬菜燕麦豆浆怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常蔬菜燕麦豆浆特别适用于早餐时间，它非常有营养，可以很好的补充人们身体所需的营养物质。蔬菜燕麦豆浆主要是由胡萝卜、南瓜、黄豆、燕麦制作而成，里...
芹菜炒土豆片的做法 芹菜炒土豆片怎么做
食材明细主料香芹（适量）土豆（适量）肥肉（适量）辅料盐（适量）鲜酱油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒土豆片的做法步骤1、锅烧热、下肥肉小火煸炒出油。2、下姜小米辣炒香葱。3、下土豆片炒一分钟。4、下芹菜...
芹菜烩客家煎豆腐的做法 芹菜肉片烩客家煎豆腐 芹菜烩客家煎豆腐怎么做
食材明细主料客家豆腐（400g）芹菜（500g）瘦肉（150g）蒜头（3瓣）辅料盐（1匙）糖（1匙）生抽（少许）清淡（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜烩客家煎豆腐的做法步骤1、蒜头去衣，切片2、客家豆腐用厨房纸吸干水份，再切成一厘米厚的四方块3、锅中倒...
家常豆浆的做法 家常豆浆 无公害 家常豆浆怎么做
食材明细主料黄豆（50克）纯净水（900ml）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常豆浆的做法步骤1、黄豆洗净，放入豆浆机（我用的是干豆模式，不用泡豆子）2、豆浆机再加入900毫升纯净水3、启动豆浆机搞定!...
红枣豆浆麦片粥的做法 豆浆机版红枣豆浆麦片粥 红枣豆浆麦片粥怎么做
“一直都喜欢喝豆浆，后来有一次打豆浆时扔了几颗红枣进去，发现味道好极了；再后来有一天，早上起来突然想起头一天晚上忘了储备淀粉类食物，于是勿忙之下，用打好的红枣豆浆泡了一碗浓浓的麦片，味道真是美妙啊！于是乎，就有了今天的...
豆浆麦片玉米糊的做法 豆浆麦片玉米糊怎么做
食材明细主料黄豆（适量）麦片（适量）玉米面（适量）白糖（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）豆浆麦片玉米糊的做法步骤1、准备的用料。2、黄豆提前用水泡开。3、用机器打成豆浆。4、玉米面加点冷水。5、和均匀成糊状。6、打好...
燕麦片南瓜豆浆的做法 燕麦片南瓜豆浆怎么做
食材明细主料燕麦片（15克）南瓜（105克）黄豆（50克）辅料白糖（3勺）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）燕麦片南瓜豆浆的做法步骤1、食材：燕麦片15克、南瓜105克（已清洗切块）、黄豆50克（已泡发）2、将已泡发的黄豆淘洗一下，放入豆浆机中...
荞麦豆浆的做法 强身健体豆浆---荞麦豆浆 荞麦豆浆怎么做
“荞麦具有很好的营养保健作用；荞麦还有“消炎粮食”的美称，另外还具有降低血糖，健脾益气、开胃宽肠、消食化滞、除湿下气的功效。此豆浆对高血脂，高胆固醇，有着缓解作用。”食材明细主料黄豆（50克）荞麦（30克）清淡（口味）煮（工艺）三...
麦片豆浆的做法 麦片豆浆怎么做
“吃一碗高纤维麦片，有助于预防2型糖尿病及其他健康问题。吃麦片的女性更苗条。1天中的早餐和晚餐可以只喝麦片豆浆，不仅饱腹又营养，能够达到清肠排毒、调理肠胃的作用，周末，我第一次尝试用麦片做豆浆，果然香浓润口，超赞的！”...
麦芽豆浆的做法 减脂养生豆浆---麦芽豆浆 麦芽豆浆怎么做
“此款豆浆补血健脾，减肥降脂。适用于肥胖症，高血脂，脂肪肝，慢性胃炎等病症。”食材明细主料黄豆（50克）花生米（10粒）小麦胚芽（20克）辅料白糖（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）麦芽豆浆的做法步骤1、准备好所有的食材。2、黄...
家常炒芹菜的做法 家常炒芹菜怎么做
食材明细主料芹菜（适量）五花肉（适量）辅料大葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、五花肉切条。3、少许大葱，姜。4、热锅...
芹菜土豆丝的做法 家常菜----芹菜土豆丝 芹菜土豆丝怎么做
食材明细主料芹菜（100克）土豆（200克）辅料猪瘦肉（20克）大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）陈醋（少许）料酒（少许）干淀粉（少许）葱末（5克）姜末（5克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜土豆丝的做法步骤1、将土豆去皮，清洗干净，切成细丝，装...
芹菜土豆条的做法 家常菜 芹菜土豆条 芹菜土豆条怎么做
食材明细主料芹菜（1把）土豆（1个）辅料葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）姜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜土豆条的做法步骤1、芹菜切段土豆切粗条。2、姜切丝葱切沫蒜切末。3、锅中加底油，加入姜末和葱末。4、放入土豆条翻炒...
豆浆麦片汤种土司的做法 豆浆麦片汤种土司怎么做
“孟老师的豆浆麦片土司，用到当是纯豆豆浆。平日里喝的，都是各种混搭豆浆，对于这豆浆土司的心，也只有等到做豆腐的时候来实现了。三能波纹土司盒，用来装这点面团有点大。不过没关系，只要面团长到七八分就可以了。只是烤的时...
双麦豆浆的做法 缓解疾病豆浆---双麦豆浆 双麦豆浆怎么做
“燕麦和荞麦都有很好的保健功效。对降低胆固醇，软化血管，和心脑血管病有显著的食疗作用。此豆浆对心血管疾病有很好保健的作用。”食材明细主料燕麦（20克）荞麦（20克）黄豆（10克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双麦豆浆的做...
豆浆麦片面包的做法 豆浆麦片面包怎么做
“新换了一台九阳料理机，所以用它做了豆浆，虽然不是全自动豆浆机，不过总是比我之前的那个好用了很多，周末两人吵架，虽然很生气，真的很生气，但还是做了豆浆油条喂那只讨厌原猪。剩下的豆浆做了这款小面包。方子来自孟老师100...
红枣麦片黑豆浆的做法 红枣麦片黑豆浆怎么做
“秋收冬藏的季节，黑色的食品营养价值更高！黑豆浆做法简单，这样搭配起来也很美味哦！”食材明细主料黑豆（2勺）黑麦片（2勺）黑芝麻（1勺）红枣（5颗）辅料水（900ml）甜香（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣麦片黑豆浆的做法步骤1、准备好食材...