银杏椰奶炖芋仔的做法 银杏椰奶炖芋仔怎么做
“随着炎热天气的到来，喜欢吃甜品的人越来越多，各式甜品店里人满为患。其实很多甜品我们在家也一样可以制作，每天做个甜品给自己和家人吃。既解暑又非常营养，最重要的时还很美容养颜。”食材明细主料芋头（280克）银杏果（50克）...
家常银杏椰奶炖芋仔怎么做好吃又简单
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:50分钟银杏椰奶炖芋仔，这是一道养生，又是一道甜品，最适合在秋季食用。银杏果润肺、定喘、涩精、止带、寒热皆宜，特别适合尿频者，体虚白带的女生，但不可多食，而芋仔...
可口的银杏椰奶炖芋仔怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟很多女孩都喜欢吃甜品，我不仅喜欢吃甜品更喜欢自己来做甜品，因为每当我吃甜品的时候都有满满的幸福感，这次我就给自己做了银杏椰奶炖芋仔，香甜的芋头、银...
椰奶芋圆的做法 椰奶芋圆怎么做
“夏日冰爽的甜品”食材明细主料南瓜（少许）小紫薯（少许）木薯粉（适量）西米（少许）辅料椰奶（一瓶）白糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）椰奶芋圆的做法步骤1、南瓜和紫薯上锅蒸熟2、开水锅里放入西米煮开，关火焖十分钟，搅拌均匀...
芋头椰奶西米露的做法 芋头椰奶西米露怎么做
食材明细主料西米（适量）芋头（适量）辅料椰奶（适量）调料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芋头椰奶西米露的做法步骤1、准备好食材。2、水煮开放入西米。3、煮久一点。4、西米快熟的时候放入芋头块。5、煮10分钟加入...
椰子炖奶的做法 椰子炖奶怎么做
“又到喝椰子汁的季节，喝完汁不要浪费好食材哦！拿来炖奶又是另一番风味。特别清香……”食材明细主料鸡蛋（1个）椰子（1个）全脂牛奶（200ml）辅料细砂糖（15g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）椰子炖奶的做法步骤1、把喝完的椰子挖...
山药银杏炖猪手的做法 山药银杏炖猪手怎么做
“【山药银杏炖猪手】是一道传统的炖汤，这道炖汤，汤汁淳厚，营养健康。加入红枣和无花果同炖使这道滋补暖胃的汤能给你别样的味蕾体验。红枣补气、养血、安神。无花果清热、润肺、润肠，催乳。红枣和无花果都具有健脾益胃的...
银杏炖瘦肉汤的做法 银杏炖瘦肉汤怎么做
“银杏可敛肺气、定喘咳、缩小便，瘦肉滋养脏腑，滑润肌肤，补中益气，红萝卜健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳，三者是秋季补益汤水常见食材，现加入干贝/瑶柱和鲜冬菇，汤水马上提鲜几倍，清润养颜、健脾理胃。材料到...
香芋椰奶西米露的做法 香芋椰奶西米露怎么做
食材明细主料西米（1袋）香芋（1袋）椰子汁（1盒）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香芋椰奶西米露的做法步骤1、准备好的材料。2、煮一锅水，水开下西米，小火煮，中间加几次凉水。西米心有白点捞出，过凉。3、水烧开煮香芋...
椰蓉杏仁钵仔糕的做法 椰蓉杏仁钵仔糕怎么做
“记得刚去广州读书那会，一出校门就会看到卖钵仔糕的小店，一块钱两只钵仔糕。钵仔糕的口味多种，有红豆、绿豆、巧克力、红枣、香芋、提子、椰丝、杏仁等！楷妈最爱吃的是是杏仁和椰丝的，那会每次放学都会买上两只来吃。读书...
Q弹椰奶芋圆的做法 Q弹椰奶芋圆怎么做
食材明细主料南瓜（250克）紫薯（250克）糯米粉（200克）辅料糖（100克）油（2匙）椰奶（1个）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）Q弹椰奶芋圆的做法步骤1、将紫薯切块，放入蒸锅中蒸熟2、将南瓜切块，放入蒸锅中蒸熟3、将南瓜、紫薯中分别放入适量...
萝卜毛芋炖仔排的做法 萝卜毛芋炖仔排怎么做
食材明细主料仔排（适量）红皮萝卜（适量）毛芋（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）桂皮（适量）八角（适量）香味（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜毛芋炖仔排的做法步骤1、仔排剁成块洗净，冷水下锅焯水。2...
香芋西米椰奶露的做法 香芋西米椰奶露怎么做
食材明细主料芋头（250g）西米（25g）辅料椰浆（350毫升）冰糖（120g）水（5000毫升）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香芋西米椰奶露的做法步骤1、芋头切块放2000毫升水，50g冰糖煮熟。2、水煮开放西米。3、煮10分钟左右见白心焖。4、175...
椰奶紫薯芋圆的做法 椰奶紫薯芋圆怎么做
食材明细主料紫薯（适量）木薯粉（适量）椰奶（适量）辅料土豆淀粉（适量）温水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）椰奶紫薯芋圆的做法步骤1、准备材料。2、将紫薯去皮放入锅中，蒸至用筷子可以轻易插入的程度。3、将紫薯捣碎。4、很...
金银花凉草椰奶的做法 金银花凉草椰奶怎么做
食材明细主料凉草粉（100g）金银花（10g）辅料水（4000毫升）椰浆（一瓶）纯牛奶（一瓶）冰糖（100g）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）金银花凉草椰奶的做法步骤1、3000毫升水，10克金银花煮水。2、黑凉粉加150毫升水拌匀。3、拌好的凉粉。4、...
美味的银杏椰奶炖芋仔怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这个银杏椰奶炖芋仔我相信你们肯定都没有这样吃过吧，不过我想告诉大家的是这个银杏椰奶炖芋仔真的很不错，是一道美味佳肴哦，值得发扬，所以我必须把这个银...
雪梨杏仁炖银耳的做法 清热化痰、滋阴润肺—雪梨杏仁炖银耳 雪梨杏仁炖银耳怎么做
“功效：雪梨，味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等，具有生津润燥，清热化痰的功效；杏仁止咳润肺；银耳能滋阴润肺、养胃生津；冰糖有清润解毒的功力，能加强润燥的功效。”食材明细主料雪梨（1个）辅料...
芋头椰奶的做法 芋头椰奶怎么做
“1.增强免疫力能增强人体的免疫功能，对于癌症手术后放射化疗以及康复，有辅助治疗作用。2.洁齿防龋氟的含量较高因此芋头有洁齿防龋，保护牙齿的功效。3.解毒防癌芋头中含有一种粘液蛋白，在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，提...
椰奶芋头南瓜煲的做法 椰奶芋头南瓜煲怎么做
“在饭店或者排档经常有这道甜食，在家也能吃饭排档风味✌️”食材明细主料荔浦芋头（适量）南瓜（适量）辅料椰奶（适量）片糖（适量）原味（口味）未知（难度）椰奶芋头南瓜煲的做法步骤1、南瓜及芋头切块（大块一点）。2、椰浆。3、待芋头及南瓜煮...
菊花杏仁炖银耳的做法 菊花杏仁炖银耳怎么做
“老公和儿子都感冒咳嗽了！真是的，特别是老公，每年这个时候总是容易咳嗽，说是老毛病了！所以每年秋冬季我都得变着花样做银耳，山药，百合这些润肺的食材吃，希望能有所补益啊！儿子现在也能吃这些了，份量要加倍了啊，特地买了个电炖盅...
椰奶红豆砵仔糕的做法 椰奶红豆砵仔糕怎么做
“钵仔糕是广东省的地方特色传统糕点小吃之一。钵仔糕可以分成两大类：老式钵仔糕和水晶钵仔糕。老式钵仔糕在以前比较多，现在多见的是水晶钵仔糕。其主料是粘米粉和澄面，以爽滑可口、口味丰富著称。也可以用木薯粉或者马...
芒果椰汁炖银耳的做法 芒果椰汁炖银耳怎么做
“椰子属植物类有机果实，无污染，含丰富维生素B、C、氨基酸和复合多糖物质，椰子水富含蛋白质、脂肪和多种维生素，促进细胞再生长，可以饮用，甘甜解暑。椰子是中国植物志收载的植物，是由外层为纤维的壳组成的，提供椰子皮纤维和内...
香芋椰奶的做法 香芋椰奶怎么做
食材明细主料香芋（200g）椰奶（一瓶）辅料冰糖（100g）水（1000毫升）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香芋椰奶的做法步骤1、芋头切小块。2、放100g冰糖，放1000毫升大火煮开。3、转小火煮15分钟。4、小火煮。5、放凉放椰奶。6、放椰...
椰奶炖蛋的做法 椰奶炖蛋怎么做
“现在很多脑力劳动者都因为工作压力大，感觉越来越累。脑力劳动者体力消耗不大，对热量的需求量相对不高，不宜过多摄入碳水化合物和脂肪，以免体重过高。这道椰奶炖蛋可以补充脑力劳动者所需要的各种蛋白质和维生素，是很好的...
银杏炖五花肉的做法 银杏炖五花肉怎么做
“银杏果是营养丰富的高级滋补品，含有粗蛋白、粗脂肪、还原糖、核蛋白、矿物质、粗纤维及多种维生素等成份。延缓衰老，银杏果含有丰富的维生素C、核黄素、胡萝卜素，美容养生养颜。好东西也不可以多吃。炖肉放一些很不错...