雪梨杏仁炖银耳的做法 清热化痰、滋阴润肺—雪梨杏仁炖银耳 雪梨杏仁炖银耳怎么做 飘香香 热菜 1.24W 大中小设置文字大小 “功效:雪梨,味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等,具有生津润燥,清热化痰的功效;杏仁止咳润肺;银耳能滋阴润肺、养胃生津;冰糖有清润解毒的功力,能加强润燥的功效。” 食材明细主料雪梨 (1个)辅料银耳 (10克)杏仁 (10粒)配料冰糖 (适量)甜味 (口味)煮 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)雪梨杏仁炖银耳的做法步骤1、将雪梨洗净,去核,切粒。2、银耳用清水泡软,洗净,撕成小朵。3、锅中倒入适量清水,水开后放入雪梨、银耳、杏仁,用慢火炖2小时。4、煮好后放入冰糖煮至糖化即可。夏季可放入冰箱冰镇后饮用。 TAG标签:杏仁 润肺 滋阴 化痰 雪梨杏仁炖银耳的家常做法 雪梨 雪梨杏仁炖银耳怎么做 雪梨杏仁炖银耳的做法步骤 雪梨杏仁炖银耳怎么做好吃 清热化痰、滋阴润肺—雪梨杏仁炖银耳 雪梨杏仁炖银耳的最正宗做法 雪梨杏仁炖银耳 雪梨杏仁炖银耳的做法 #