桃油木瓜羹的做法 桃油木瓜羹怎么做
食材明细主料木瓜（2个）桃油（30克）蜂蜜（40克）淀粉（少许）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桃油木瓜羹的做法步骤1、桃油就是桃树上分泌的桃胶，把干的桃胶要提前一天放入水中泡发。2、经过一夜的泡发，桃油涨大且手感像果冻一样。3...
核桃仁木耳蒸鸡蛋羹的做法 核桃仁木耳蒸鸡蛋羹怎么做
“我是糖尿病患者。每天的早餐就是核桃仁木耳蒸鸡蛋羹，当主食吃，不吃其他的食物，达到降糖目的，食疗7天为一个疗程，快的人3天测一测血糖值。”食材明细主料核桃仁（2一3个）辅料木耳（6片）鸡蛋（一个）盐（适量）香油（一匙）清淡（口味）蒸（工艺）十...
银耳木瓜羹的做法 夏日美容咯－－－浓浓银耳木瓜羹 银耳木瓜羹怎么做
“夏天最重要的就是美白保温啦，做上一道美容羹，冷藏喝更清爽。”食材明细主料银耳（适量）木瓜（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）银耳木瓜羹的做法步骤1、银耳开水泡发洗净，用手掐成小块放入高压锅，放入开水再泡2...
木瓜桃胶美容羹的做法 木瓜桃胶美容羹怎么做
“桃胶，是从桃树的树干分泌出来的树脂。有美容养颜，清热降火，治疗糖尿病，治疗胃炎等功效，《本草纲目》里讲：桃胶具有“和血益气、治下痢、止痛。”《唐本草》讲："味甘苦，平，无毒。"入大肠、膀胱经。现代中医里面有个说法，把它...
木瓜炖牛奶雪燕桃胶的做法 木瓜炖牛奶雪燕桃胶羹 木瓜炖牛奶雪燕桃胶怎么做
“欢迎加QQ3304541或者微信gengshi100沟通交流，并长期更新菜谱。木瓜，被普遍认为能丰胸，可没有被考证，但木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍。加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。雪燕...
木瓜鸡蛋牛奶羹的做法 木瓜鸡蛋牛奶羹怎么做
食材明细主料木瓜（1个）辅料鸡蛋（1个）牛奶（50g）芝麻（少许（或者坚果））甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜鸡蛋牛奶羹的做法步骤1、木瓜切掉一个顶盖，淘干净里面的籽。2、加入鸡蛋。3、倒入牛奶，看喜好，可以多加鸡蛋，也可以多加牛奶...
蜂蜜木瓜红薯羹的做法 蜂蜜木瓜红薯羹怎么做
食材明细主料红薯（100g）辅料蜂蜜（2勺）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜木瓜红薯羹的做法步骤1、红薯切成小丁，放入蒸锅蒸熟。2、蒸熟后是这样的。3、木瓜切成丁。4、放入红薯丁、胡萝卜丁，倒入牛奶，微波炉2分钟即可。摆...
奶油南瓜羹的做法 奶油南瓜羹（香甜版） 奶油南瓜羹怎么做
“介绍一道适合这个季节的美味，可作甜品也可作为随餐甜汤的美味奶油南瓜羹。南瓜，富含蛋白质、胡萝卜素、维生素B、C和钙磷等成分。南瓜性温，甘而无毒，入脾胃二经，可润肺益气，化痰排浓，止咳止喘，疗肺痈与便秘。将南瓜与淡奶油...
南瓜核桃燕麦羹的做法 【南瓜核桃燕麦羹】冬日里暖胃羹之一 南瓜核桃燕麦羹怎么做
“南瓜有好多次也是和银耳一起打的，偶尔换成了核桃，意外收获，感觉南瓜和核桃很配，加了核桃以后南瓜那股淡淡的青味没有了，也中和了核桃淡淡的涩味，不用增甜就蛮好喝，而且这个黄看上去也超让人舒服。”食材明细主料南瓜（240克）...
木瓜桃胶的做法 木瓜桃胶怎么做
“养颜美容暖胃美女超喜欢的”食材明细主料桃胶（8克）木瓜（70克）雪莲子（8克）红枣（10克）辅料牛奶椰浆（20克）甜香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）木瓜桃胶的做法步骤1、准备好才料2、冰塘准备好3、木瓜切成菱角4、红枣去心5、雪莲子6...
琥珀桃油木瓜的做法 琥珀桃油木瓜怎么做
“桃油是蔷薇科植物桃树或山桃树等树皮分泌出来的树脂。其含有的营养成分能促进人体的新陈代谢，消除疲劳，恢复体力。因其形如琥珀，色如玛瑙，近几年成为餐桌上的新宠。”食材明细主料木瓜（500克）桃油（100克）辅料淡奶（100克）蜂蜜（5...
桃胶木耳羹的做法 桃胶木耳羹怎么做
“桃胶银耳羹有清血降脂、功效补脾开胃、益气清肠、滋阴润肺的功效，长期使用有抗皱嫩肤、增强人体免疫力的作用。”食材明细主料桃胶（50克）银耳（1朵）辅料红枣（10颗）枸杞（20颗）冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桃胶木...
木瓜核桃羹的做法 木瓜核桃羹怎么做
食材明细主料木瓜（100g）辅料新鲜核桃（1个）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木瓜核桃羹的做法步骤1、木瓜切成丁2、破壁机用奶昔方式打成泥。3、木瓜泥倒出来，新鲜核桃剥掉皮放入木瓜泥中，成功。味道特别鲜甜。...
核桃木耳红枣羹的做法 百变甜品【春季篇】 红颜淡斑 核桃木耳红枣羹 核桃木耳红枣羹怎么做
“这是一款简单易做的美容羹。核桃能润肺，润肠益肾。木耳可清洁血液，促排毒，红枣补脾补血。这三味食材相互辅助，可润肤淡斑，特别针对肝郁形成的面部的色斑有很好的淡斑效果。坚持每晚睡前一小时服用，七天之后，你会发现皮肤白...
木瓜银耳羹的做法 木瓜银耳羹，多喝这碗美容汤超滋润！ 木瓜银耳羹怎么做
“木瓜银耳羹是大家都喜爱喝的一道甜品，做法非常简单，营养丰富美味。”食材明细主料木瓜（250g）银耳（8g）无核红枣（8颗）冰糖（15g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳羹的做法步骤1、准备好食材，这次使用的金燕耳银耳无需提...
银耳木瓜羹的做法 嫩肤美容、滋阴润肺－银耳木瓜羹 银耳木瓜羹怎么做
“木瓜含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用，也有丰胸作用哦!银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切...
木瓜银耳羹的做法 润肺美容兼顾的木瓜银耳羹 木瓜银耳羹怎么做
“冬季的时候天气是比较干燥，我很容易上火。上火就爱感冒。爱惜自己，给自己炖了木瓜银耳羹。白色食物有很好的润肺作用。银耳，也叫白木耳、雪耳，有“菌中之冠”的美称。是名贵的营养滋补佳品。银耳的营养成分相当丰富，在银...
木瓜羹的做法 木瓜羹怎么做
“水果的另一种吃法，可以加入各种坚果，味道也很美。”食材明细主料木瓜（1个）辅料红枣（1个）牛奶（2勺）调料蜂蜜（1勺）原味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）木瓜羹的做法步骤1、木瓜去皮，剖开后，用勺子刮掉里面的黑籽和白瓤。2、木瓜切...
木瓜银耳羹的做法 养颜木瓜银耳羹 木瓜银耳羹怎么做
食材明细主料银耳（适量）木瓜（适量）辅料枸杞（适量）金丝小枣（适量）百合片（适量）白果仁（适量）配料老冰糖（适量）桂花蜜（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳羹的做法步骤1、将木瓜买来后去皮切块在炉上烧煮一下。2、将银耳、枸...
红枣木耳核桃羹的做法 红枣木耳核桃羹怎么做
“红枣的维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴、补血的功效。黑木耳有益气强身、活血的功效，放在一起制作红枣木耳核桃羹，养血驻颜，疏通肠胃，要注意想减肥的亲就不要加糖了。”食材明细主料黑木耳（200克）红枣（1...
银耳木瓜羹的做法 银耳木瓜羹怎么做
食材明细主料银耳（1朵）木瓜（一小个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）银耳木瓜羹的做法步骤1、食材。2、泡发好的银耳摘岀。3、银耳加入高压锅和适量水。4、银耳留少许切碎，木瓜去籽去皮切粒。5、高压锅煮上汽...
木瓜百合银耳羹的做法 滋润养颜---【木瓜百合银耳羹】 木瓜百合银耳羹怎么做
“吃完油炸的鸡柳太油腻，来碗{木瓜百合银耳羹}喝，真的很舒服哦，会吃的人就会享受哈！平时我很喜欢煮银耳羹喝，木瓜银耳，莲子银耳，南瓜银耳，紫薯银耳，很多种呢，数不过来了。{木果百合银耳羹}既滋润又养颜，还丰胸呢！”食材明细主料木...
银耳木瓜美容羹的做法 银耳木瓜美容羹怎么做
“木瓜甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病，对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用，还有美容护肤养颜的功效。和银耳等搭配，美容减肥哦。”食材...
木瓜银耳羹的做法 木瓜银耳羹怎么做
食材明细主料鲜银耳（半朵）水果木瓜（适量）辅料红枣片（1把）调料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳羹的做法步骤1、鲜银耳洗净剪碎放入炖盅内，加入红枣、冰糖，用炖锅的银耳键煮即可。2、水果木瓜切开备用。3、切...
枸杞木瓜银耳羹的做法 汤羹——枸杞木瓜银耳羹 枸杞木瓜银耳羹怎么做
“枸杞——养肝润肺，清热明目银耳——益气清肠，滋阴润肺木瓜——消暑解渴，美肤抗癌夏日，美美地来上一碗，祝大家都健康美丽！”食材明细主料木瓜（1个）银耳（2大朵）辅料枸杞（10粒左右）配料冰糖（4粒）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸...