关于夏日美食——西红柿鱼丸的餐饮精选

食材明细主料鱼肉（一条）鸡蛋（适量）西红柿（适量）辅料生姜（适量）小葱（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西红柿鱼丸的做法步骤1、鱼肉去皮去骨去刺；生姜切条，香葱切段放入水中浸泡；2、将鱼切小块放入欧贝尔搅拌机内搅拌成泥后打...

食材明细主料番茄（3个）辅料白沙糖（3大匙）黄瓜皮（少许）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌西红柿的做法步骤1、将番茄洗净，切成桔瓣片。2、在白瓷盘中摆出花朵造型。3、撒上三大匙白沙糖腌制待糖化出少许水。4、将黄瓜皮用...

“最近这感那感的，加上天气转热，什么素材美味简单又营养呢？接下来的这道菜能达到以上要求，酸中带点小甜味儿，又有营养，做法简单，绝对是您夏日里必不可少的一道菜肴！”食材明细主料西葫芦（一个）西红柿（一个）辅料葱（一段）蒜（两瓣）配料盐...

“跟孩子两人在家吃晚饭，搜刮了一下厨房，发现只有昨晚吃剩的半张烙饼，灵感一动，从冰箱里拿出2只鸡蛋，一袋火锅鱼丸，一截用剩下的杏鲍菇，一个西红柿，做了一锅美味的西红柿鱼丸面，又简单又好吃，跟孩子热火朝天地吃了一顿。很多时...

“夏日餐桌必备靓汤——西红柿肉丸汤。”食材明细主料西红柿（2个）鸡蛋（2个）肉泥（适量）小葱（4根）辅料生抽（1匙）淀粉（1匙）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿肉丸汤的做法步骤1、备好食材。2、切块。3、倒油，倒入西红柿块。4、...

食材明细主料西瓜汁（适量）辅料冰块（适量）柠檬（适量）甜味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）粉红夏日西瓜汁的做法步骤1、杯子里放入冰块。2、倒入西瓜汁。3、放上柠檬片完成。...

“微酸，咸鲜，夏瓜片形状漂亮，鲜嫩。”食材明细主料西红柿（半个）夏瓜（半个）辅料姜（适量）花椒（适量）玉米油（适量）鸡精（适量）盐（适量）葱（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒夏瓜的做法步骤1、西红柿半个，夏瓜半个。2、刀45度切三...

“烧烤之后配上面鱼汤，真是绝配。”食材明细主料面粉（一斤）辅料西红柿（一个）虾仁（一碗）葱（少许）盐（少许）香油（少许）鸡蛋（一个）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿面鱼汤的做法步骤1、配料改刀切块。2、虾仁包肉。3...

“下班要忙乎孩子吃饭，这个汤简单又有营养，适合上班族。”食材明细主料西红柿（2个）牛肉丸（15个）辅料盐（适量）香菜（适量）油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿牛丸汤的做法步骤1、西红柿用热水烫一下，去皮。2、西红柿切...

“十七年前，当我冒着酷暑从高考考场回到家里时，满桌的鸡鸭鱼肉都勾不起我丝毫的食欲，唯有妈妈炒的西瓜皮，让我胃口大开，吃了满满一大碗米饭！伴着炒瓜皮酸爽清甜的味道，我挤过了高考那道独木桥。又是一年高考季，看着满大街的考...

“简单好吃！”食材明细主料西红柿（一个）鱼丸（8颗）辅料鸡蛋（2个）调料盐（一勺）南德（2g）生抽（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鱼丸的做法步骤1、西红柿切成小块。鱼丸解冻。鸡蛋洗净蛋壳打入碗中，搅拌均匀。2、炒锅预热后...

“西红柿金针菇鱼丸汤，超有营养的家常汤菜，寒冷的天气来一碗，暖心又暖胃。”食材明细主料西红柿（1个）金针菇（200克）鱼丸（200克）葱（1棵）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿金针菇鱼丸汤的做法步骤...

食材明细主料西红柿（适量）辅料白糖（适量）糖桂花（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂花糖拌西红柿的做法步骤1、将西红柿洗净，锅加水烧开，将西红柿放入烫一下。2、剥去西红柿的外皮。3、将西红柿切成薄片摆盘。4、均匀撒...

“在户外，时间充足的休闲活动可以炒炒菜，打打火锅，可如果是要匆忙赶路又不想缺失营养，那么一碗配料充足的面条便是首选了，所有材料都会选择简单易清洗且快熟的原料来进行。以下这款面条就是我常在户外所做的主食之一，主食配...

“色泽红亮，汤汁浓郁，鱼丸鲜美，非常受家人的喜爱～”食材明细主料鱼丸（适量）西红柿（一个）辅料稻米油（适量）盐（适量）鸡汁（少许）酸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿鱼丸汤的做法步骤1、鱼丸提前解冻好备用。2、西红柿用蔬果净化器...

“作为北方人，面食是超级爱的，面条也成了特别喜欢的早餐。方便也好搭配食材，寒冷的冬天早晨来一碗，有汤有菜有面，暖暖的很贴心。今天自己动手做的菠菜汁鲜面条，劲道营养。买了一台面条机，试试效果还不错。”食材明细主料菠菜...

“小时后很爱吃的一道菜，不过太简单了。”食材明细主料西红柿（1个）辅料白砂糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖拌西红柿的做法步骤1、准备西红柿与白糖。2、西红柿洗净切片，放入盘子。3、撒上白砂糖即可。4、成品...

“色泽艳丽，酸甜可口，汤汁更有味😍。”食材明细主料西红柿（三个）辅料芒果（半个）糖粉（适量）樱桃汁（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖渍西红柿的做法步骤1、西红柿三个。2、切成均匀薄片。3、摆外圈。4、摆内圈。5、芒果...

食材明细主料西红柿（两个）辅料白糖（适量）黄瓜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖拌西红柿的做法步骤1、西红柿两个洗净，去蒂。2、用水果刀把一个西红柿的皮，像削苹果一样，削下来。3、取黄瓜四片，做叶子。把西红柿的皮卷...

食材明细主料西红柿（300g）竹荪（10g）黑鱼（300g）生姜（10g）葱（5g）调料葡萄籽油（10ml）六月鲜10克轻盐特级原汁酱油（3勺）椰子水（500毫升）味达美臻品料酒（1勺）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿竹荪黑鱼汤的做法步骤1、准备食材：西红柿洗...

“西红柿和鸡蛋都是营养丰富的食物，西红柿鸡蛋汤的营养价值主要是含有番茄红素，最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。人体无法合成番茄红素，必须从膳食中...

食材明细主料肉馅（适量）西红柿（适量）辅料葱（适量）姜（适量）盐（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿丸子汤的做法步骤1、肉馅中加葱，姜，盐。2、加蛋清，耗油，淀粉搅拌均匀。3、做成丸子。4、起锅烧油...

“今天的天气变得可真快，上午还晴空万里下午就乌云密布、狂风骤雨，气温顿时降了下来。感觉有点凉飕飕的于是就做碗热汤面，很喜欢西红柿，怎么做都好吃，颜色也很漂亮很诱人。”食材明细主料西红柿（一个）鱼丸（100g）挂面（200g）辅料油...

“健康又营养的减脂餐。”食材明细主料鸡胸肉（半块）辅料胡萝卜（1/3个）香菇（3个）西兰花（3朵）大葱（1段）生姜（1块）鸡蛋（1个）调料盐（适量）料酒（1勺）蚝油（1勺）西红柿酱（1勺）胡椒粉（1勺）芝麻香油（少许）花生油（适量）酸辣（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西红...

“上班族的快手菜”食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（一个）鱼丸（若干）面条（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿鸡蛋鱼丸面的做法步骤1、西红柿切丁，鸡蛋打散2、热好油把西红柿放下去翻炒3、一分钟即...