关于西式彩椒黑胡椒西兰花意面的做法的餐饮精选

食材明细主料西兰花（1颗）辅料红灯笼椒（半个）黄灯笼椒（半个）白玉菇（4颗）黑胡椒（适量）意面（适量）原味（口味）未知（难度）西式彩椒黑胡椒西兰花意面的做法步骤1、先煮意面，煮的时候放少许油和盐，煮熟捞起冷却备用2、热油下西兰花3、再加入菇4...

“因为下雨，家里只剩下一点西兰花和辣椒，就放一起做一个菜好了。”食材明细主料西兰花（150g）青尖椒（1个）红尖椒（1个）辅料猪肉（120g）食用油（半匙）调料食盐（1g）生抽（10g）鸡精（1g）子姜（小许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒西兰花的...

这是小彦彦我第一次做意面，个人感觉很不错，颜色丰富，味道美好，操作简单，很适合入门级的西式料理小白。我喜欢吃软软的意面所以煮的时间比较长哦，喜欢硬一点的煮八九分钟就可以了，具体时间还是要根据个人买的意面决定的。主料...

食材明细主料螺旋意大利面（50g）牛肉碎（50g）洋葱（半个）番茄酱（2勺）辅料盐（1勺）橄榄油（半勺）黑胡椒碎（适量）酸咸（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒牛肉意面的做法步骤1、锅中放适量水烧开，放入意面煮大概12分钟2、意面煮好捞出沥干水...

“年味越来越浓，闲暇之余来一份意面，替换一下油腻的年菜，哇塞～原来如此搭配太完美了!光盘行动从这里出发，你准备好了吗？此食谱配比为三人份。”食材明细主料番茄沙司（60g）现磨黑胡椒（少许）纯净水（1000ml）意大利面（250g）黑胡椒酱（60g）...

“仪式感很重要，偶尔的小惊喜小浪漫，会对生活或者感情大大加分哦~”食材明细主料意面（1把）牛排（1块）辅料小番茄（2个）西蓝花（2朵）调料意面黑胡椒酱（2勺）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑胡椒牛排意面的做法步骤1、食材准备齐全...

食材明细主料西蓝花（1颗）辅料白胡椒粉（适量）食盐（适量）蒜蓉（1勺）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡椒西蓝花的做法步骤1、西蓝花切小朵洗净，炒锅烧热下油，待油烧热将西蓝花倒入锅中翻炒。2、西蓝花易熟，不需要炒太久，待西蓝花炒...

“西兰花富含维生素C，具有增强机体免疫功能和防癌搞癌之功效；甜椒属于菜椒中的一种，其肉厚味甜，富含维生素C，具有提高免疫力，消炎止痛等功效。新苑阳光农业有限公司的新侬牌有机蔬菜中正好有这两种美味蔬菜，用二者做出的菜，不...

食材明细主料螺旋意面（适量）包菜（适量）鸡蛋（两个）辅料小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）黑胡椒酱（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑胡椒蛋炒意面的做法步骤1、意面提前煮熟，捞出拌油。2、包菜切丝，葱切碎。3、鸡蛋磕入碗中打散...

食材明细主料牛肉（1块）辅料黄灯笼椒（1个）红灯笼椒（适量）黑胡椒（适量）原味（口味）未知（难度）黑胡椒彩椒牛柳的做法步骤1、牛肉切条用料酒淀粉拌匀备用2、热油下黑胡椒和牛柳捞出备用3、下彩椒翻炒片刻加入牛柳4、不用放盐了，黑胡椒有...

“西兰花是一种低热量抗癌的蔬菜，这道泡椒西兰花酸辣可口。希望大家喜欢！”食材明细主料西兰花（一个）辅料盐（适量）味精（适量）生抽（适量）泡椒（适量）大蒜（适量）花椒（适量）油（适量）香醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）泡椒西兰花的做...

食材明细主料西兰花（200克）红黄彩椒（各半个）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）彩椒炒西兰花的做法步骤1、食材：西兰花（已掰成小朵在盐水中浸泡30分钟清洗）、红黄彩椒（已清洗）。2、将红黄彩椒放在案...

“黑胡椒味儿浓郁，配菜好吃，孩子特别喜欢。”食材明细主料牛里脊（适量）辅料鸡蛋清（一个）生粉（一点点）玉米油（适量）黄油（适量）黑胡椒酱（适量）酱香（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西兰花菇黑椒牛排的做法步骤1、牛里脊切薄片。2、用刀背...

食材明细主料意面（适量）西芹（一根）红肠（适量）辅料葱（适量）胡萝卜（适量）青椒（一个）调料盐（适量）黑胡椒酱（适量）油（适量）水（适量）酱香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡椒红肠西芹意面的做法步骤1、取适量意面备用。2、所需食材准备就绪。3、...

食材明细主料西兰花（1颗）牛排（1块）辅料胡萝卜（半根）调料食用油（适量）食盐（适量）生抽（1匙）蚝油（1匙）蒜头（1颗）淀粉（1小勺）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西兰花炒黑椒牛肉粒的做法步骤1、西兰花摘成小朵，用盐水浸泡十分钟。2、胡萝卜切...

食材明细主料西兰花（1颗）红椒（1个）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红椒炒西兰花的做法步骤1、西兰花洗净，红椒去籽洗净切块2、锅中放水煮开，放入西兰花过去3、起油锅加热，放入红椒煸炒炒透4、放入...

食材明细主料意面（1袋）辅料小番茄（少许）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒意面的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中清水煮开，放入酱料煮3分钟。3、清水煮开，放入面条煮开。4、煮好的面条捞出，放上酱料拌匀。5、放上...

食材明细主料西兰花（一个）青椒（一个）辅料猪肉（适量）调料酱油（适量）食盐（适量）油（适量）其他（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒青椒的做法步骤1、切好猪肉。2、切好青椒。3、切好西兰花放盐泡水。4、煮过西兰花，然后捞起来，用冷水...

食材明细主料螺旋意面（适量）香菇（适量）青菜（适量）杏鲍菇（适量）葱（适量）火腿肠（一个）辅料盐（适量）油（适量）酱油（适量）黑胡椒酱（适量）水（适量）酱香（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黑胡椒虾仁意面的做法步骤1、螺旋意面备用2、配菜备用3、配菜均...

食材明细主料面筋（1根）西兰花（半棵）辅料剁椒（适量）调料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）剁椒西兰花炒面筋的做法步骤1、食材：面筋。2、西兰花（已掰成小朵洗净）。3、剁椒。4、将面筋撕开，用开水泡一下。5...

食材明细主料精选牛肉（适量）蘑菇（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）糖（适量）菜籽油（适量）黄油（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西式黑椒牛肉的做法步骤1、牛肉用料酒糖盐腌制15分钟2、把蘑菇切片，备用3、锅中放入油，等油热后，放入少...

“过节时，大鱼大肉配上几盘素菜，营养美味。由于西兰花的含水量高达90%以上，所含热量较低，因此对希望减肥的人来说，它可以填饱肚子，而不会使你发胖。西兰花营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2...

“黑胡椒浓郁，牛排入味儿多汁。”食材明细主料澳洲西冷牛排（一片）辅料大喜大黑胡椒酱（可选）橄榄油（适量）土豆（半个）西兰花（2朵）圣女果（2粒）盐（适量）其他（口味）煎（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西兰花土豆黑胡椒牛排的做法步骤1、澳洲西冷牛排...

“奶奶没吃过，会喜欢吃吗？试试吧！今年八十七的奶奶有很多东西没吃过，有很多地方没去过。去旅游是去不了了。尽量多给她做点没吃过的东西，寥表一下孝心。我一直也没整理一个菜谱，总是做的时候才去查一下用料，步骤，很不方便。这...

“美味又简单的黑胡椒牛柳意面，让西餐不再那么高大上，自己在家用很简单的材料、很短的时间就能创造出如此美味的意面，既卫生又安全，赶紧动手吧。”食材明细主料意面（300g）牛肉（50g）洋葱（半个）辅料盐（适量）黑胡椒（适量）鸡精（适量）生粉（...