关于两吃黑木耳怎么做好吃的餐饮精选

两吃黑木耳的做法 【山东】两吃黑木耳 两吃黑木耳怎么做

两吃黑木耳的做法 【山东】两吃黑木耳 两吃黑木耳怎么做

2024-01-11
“木耳营养丰富,平时可以多吃一点。”食材明细主料木耳(1把)辅料蒜泥(适量)面粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)两吃黑木耳的做法步骤1、木耳泡发洗净,分成两份。2、一份入锅焯水取出控水。3、另一份裹上一层面粉上锅...
黑木耳怎么吃,木耳的功效有哪些

黑木耳怎么吃,木耳的功效有哪些

2018-03-12
黑木耳是我们餐桌上一种很常见的食材,属于菌类,黑木耳一般产于东北,而且木耳也有很多种类,有家养的木耳,也有野生的木耳,木耳的营养价值极高,木耳的吃法也有很多,大家都知道黑木耳有哪些吃法吗,木耳的主要功效又有哪些呢,我们来...
吃黑木耳有什么好处,原来黑木耳的作用这么大

吃黑木耳有什么好处,原来黑木耳的作用这么大

2018-07-16
黑木耳属于菌类当中的一种,很多人都知道菌类食物对我们的身体是非常好的,所以同属菌类的黑木耳经常吃的话自然对我们的身体是非常有帮助的。今天我们就一起来了解一下吃黑木耳有什么好处,应该怎么吃黑木耳比较好,让大家对...
黑木耳蒸鸡的做法 黑木耳蒸鸡怎么做

黑木耳蒸鸡的做法 黑木耳蒸鸡怎么做

2023-12-31
食材明细主料半边鸡(适量)黑木耳(适量)辅料姜(适量)葱花(适量)盐(适量)糖(适量)生粉(适量)生抽(适量)花生油(适量)胡椒粉(适量)枸杞(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳蒸鸡的做法步骤1、黑木耳泡发煮熟备好。2、码在盘中。3、鸡...
剁椒黑木耳的做法 剁椒黑木耳怎么做

剁椒黑木耳的做法 剁椒黑木耳怎么做

2024-02-23
“黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤’和‘素中之王’。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。”食材明细主料黑木耳(适量)辅料剁椒(适量)配料姜(适量)蒜(适量)盐(适量)生抽(适量)超辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)剁椒黑木...
泡椒黑木耳的做法 泡椒黑木耳怎么做

泡椒黑木耳的做法 泡椒黑木耳怎么做

2024-01-04
“很多人都做过“泡椒凤爪”,其实用泡椒还可以腌渍其它品种的小菜,比如:泡椒萝卜、泡椒莴笋等,今天就用黑木耳做主料和泡椒搭配,腌渍一碟小菜“泡椒黑木耳”。”食材明细主料黑木耳(50克)辅料盐(少许)泡椒(适量)酸辣(口味)腌(工艺)数...
炝炒黑木耳的做法 炝炒黑木耳怎么做

炝炒黑木耳的做法 炝炒黑木耳怎么做

2024-02-23
“黑木耳是我们家常吃的一道食材,因为营养价值很丰富,能够防止肥胖、清理肠道、防癌抗癌、延缓衰老等多种功效,所以每次都是托亲戚从外地带回比较好的黑木耳!当看到舌尖2里面出现这道炝炒黑木耳的时候感觉特别的熟悉。”...
清炒黑木耳的做法 清炒黑木耳怎么做

清炒黑木耳的做法 清炒黑木耳怎么做

2024-02-01
“脆嫩可口,味道鲜美。好处:养颜美容,减肥,排毒,预防心脑血管疾病”食材明细主料木耳(适量)大蒜(3瓣)辅料盐(适量)醋(适量)酱油(适量)菜籽油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清炒黑木耳的做法步骤1、黑木耳需要提前泡发,早上泡...
黑豆炖黑木耳的做法 黑豆炖黑木耳怎么做

黑豆炖黑木耳的做法 黑豆炖黑木耳怎么做

2024-02-26
“这是一道甜汤,虽然没有放糖,但大量的使用红枣,汤中就溶入了淡淡的枣香,丝丝的香甜,如果喜欢,配上红糖,那绝对是一道排毒养颜的佳品。当然,这道汤对男士,也有同等功效,很适合不太喜欢甜品的男同胞。动手吧,为你的他,也来一道微甜...
拌黑木耳的做法 拌黑木耳怎么做

拌黑木耳的做法 拌黑木耳怎么做

2024-01-05
食材明细主料木耳(适量)辅料红辣椒(适量)绿尖椒(适量)盐(适量)油(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)拌黑木耳的做法步骤1、准备食材,泡好的木耳、蒜末、尖椒末、辣椒末。2、木耳焯一下,放入盘中备用。3、热锅倒油,蒜末...
芹菜黑木耳的做法 芹菜黑木耳怎么做

芹菜黑木耳的做法 芹菜黑木耳怎么做

2024-01-05
“这是一盘开胃菜,清脆爽口,很适合夏天食用。”食材明细主料黑木耳(适量(干))芹菜(4颗)花生(1包)辅料油(适量)盐(5g)鸡精(5g)蚝油(2匙)醋(1匙)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芹菜黑木耳的做法步骤1、黑木耳干用开水泡开后,洗净,用热水焯...
凉拌黑木耳的做法 凉拌黑木耳怎么做

凉拌黑木耳的做法 凉拌黑木耳怎么做

2023-12-27
“家里还有好多黑木耳,要赶紧吃掉,不然放太久了就不好吃了。今天来盘凉拌木耳吧,酸辣开胃下饭。过年过节或者请客聚餐时来一盘凉拌黑木耳,保证受欢迎,酸辣爽口开胃又解腻。”食材明细主料干黑木耳(25克)辅料小米椒(2个)香菜(6根...
吃黑木耳有什么好处

吃黑木耳有什么好处

2021-03-04
无论作为配菜还是作为主食,木耳都尤为常见,我们知道,白木耳,也就是我们说的银耳,是消暑的利器,在炎炎夏日中来上一杯,简直是透心凉,心飞扬,立马神清气爽。而对于黑木耳,您有多少了解呢?吃黑木耳有什么好处呢?一、养颜美容之佳品黑...
芦笋黑木耳的做法 芦笋黑木耳怎么做

芦笋黑木耳的做法 芦笋黑木耳怎么做

2024-02-29
食材明细主料芦笋(250克)黑木耳(10克)胡萝卜(1小节)辅料盐(1小勺)鸡精(1小勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芦笋黑木耳的做法步骤1、准备的用料。2、芦笋刮去皮,切成长段。3、黑木耳提前用清水泡开,摘去根洗净。4、胡萝卜去皮...
凉拌黑木耳的做法 凉拌东北黑木耳 凉拌黑木耳怎么做

凉拌黑木耳的做法 凉拌东北黑木耳 凉拌黑木耳怎么做

2024-02-24
“东北的亲戚送了点黑木耳非常厚实适合凉拌口味酸爽”食材明细主料黑木耳(适量)辅料蒜蓉(适量)红绿辣椒(适量)配料生抽(适量)醋(适量)麻油(适量)微辣(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌黑木耳的做法步骤1、取适量黑木耳泡发2、发...
黑木耳千张的做法 黑木耳千张怎么做

黑木耳千张的做法 黑木耳千张怎么做

2024-02-01
食材明细主料黑木耳(100克)千张(100克)辅料茶油(1勺)盐(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑木耳千张的做法步骤1、千张,洗净,切条;2、黑木耳泡发;3、洗净黑木耳,沥干;4、热锅,入油,放入千张,稍微煎下,放入黑木耳,翻炒;5、入盐,翻炒;6、...
黑木耳的吃法有哪些,常吃木耳的好处

黑木耳的吃法有哪些,常吃木耳的好处

2018-10-11
提起黑木耳,相信大家都不陌生,人们喜欢用木耳做汤、炒菜等,大家都知道黑木耳对很好的降血压作用,除此以外黑木耳还有很多不为人知道的益处,今天小编就为大家介绍几种黑木耳的制作方法以及多吃黑木耳能为人体带来哪些益处,快...
学习野生黑木耳的做法,原来野生黑木耳这么好吃

学习野生黑木耳的做法,原来野生黑木耳这么好吃

2018-03-12
黑木耳大家都吃过吧,平时我们吃的黑木耳都是干的木耳泡发之后的。其实现在还有一种更有营养,口味更加好的就是野生黑木耳。野生黑木耳吃起来脆脆的,而且它的个头会比较大,营养价值非常高,因此现在很受人们的喜欢。今天我们...
凉拌黑木耳的做法 【天津】凉拌黑木耳 凉拌黑木耳怎么做

凉拌黑木耳的做法 【天津】凉拌黑木耳 凉拌黑木耳怎么做

2024-01-11
“过年油腻吃多了,来道爽口的凉拌黑木耳清理一下你的肠胃。黑木耳——人体清道夫。黑木耳含有丰富的植物胶原成分,它具有较强的吸附作用,对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作...
莲藕黑木耳的做法 香甜莲藕黑木耳 莲藕黑木耳怎么做

莲藕黑木耳的做法 香甜莲藕黑木耳 莲藕黑木耳怎么做

2024-01-08
“秋天,要多吃有着滋阴润肺功效的莲藕。莲藕与木耳搭配,黑白分明,虽然看着有些严肃,但这两种食材都是非常利好的,营养丰富,食疗功效很多。食材焯水后加简单的调味品拌制,白糖甜、芝麻油香,再撒些香香的黑芝麻,让这道菜不但味道...
山药炒黑木耳的做法 黑白配(山药炒黑木耳) 山药炒黑木耳怎么做

山药炒黑木耳的做法 黑白配(山药炒黑木耳) 山药炒黑木耳怎么做

2024-02-28
“山药,又称淮山。药用价值很高,营养各方面也不错。妈妈周未的时候带回了一些野生的山药,味道超好,跟市场买的就是不一样,真没得比。”食材明细主料山药(适量)黑木耳(适量)辅料蒜(两粒)配料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时...
拌黑木耳的做法 【山东】拌黑木耳 拌黑木耳怎么做

拌黑木耳的做法 【山东】拌黑木耳 拌黑木耳怎么做

2024-01-11
“家常菜~~拌黑木耳”食材明细主料木耳(适量)胡萝卜(1段)洋葱(适量)辅料醋(适量)味极鲜酱油(适量)蚝油(适量)蒜泥(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)拌黑木耳的做法步骤1、黑木耳泡发洗净。2、胡萝卜,洋葱洗净切丝。3、木耳焯水焯...
木耳泡了两天还能吃吗

木耳泡了两天还能吃吗

2018-08-20
不可以。木耳只需要两个小时的时间就可以泡发了,泡了两天的木耳是不建议食用的,因为木耳在潮湿的环境下容易滋生细菌,而且细菌会快速繁殖,所以木耳一次性不要泡太多,够一次食用就可以了,泡过的木耳建议在一天内食用完,不要过...
黑木耳焖鸡的做法 黑木耳焖鸡怎么做

黑木耳焖鸡的做法 黑木耳焖鸡怎么做

2023-12-29
食材明细主料鸡(适量)黑木耳(适量)土豆(适量)辅料香菜(适量)调料生抽(适量)黄豆酱(适量)盐(适量)糖(适量)微辣(口味)焖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑木耳焖鸡的做法步骤1、黑木耳浸泡。2、煮熟捞出备用。3、小鸡。4、斩成块。5、土豆去皮洗...
麻辣黑木耳的做法 麻辣黑木耳怎么做

麻辣黑木耳的做法 麻辣黑木耳怎么做

2024-01-05
“在某面馆吃了一道小菜,麻辣黑木耳,让我念念不忘。自己试着做了,味道挺棒。麻,辣,鲜,香。女儿直说好吃😊”食材明细主料黑木耳(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)麻椒油(适量)辣椒油(适量)香油(适量)麻辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)麻辣黑...