关于柠檬烤巴沙鱼配土豆沙拉怎么做的餐饮精选

“前些天逛新开滴万象汇，吃了M记烤鱼。闺蜜请滴，点了巴沙。以前都是吃草鱼或黑鱼滴，这次的巴沙吃起来，没有以前滴新鲜，估计是冷冻品滴缘故吧。但是刺是真少，我也是第一次吃到整条巴沙鱼，一直都只见过鱼片，原来巴沙鱼长这样子...

食材明细主料西红柿（半只）巴沙鱼（250g）土豆（100g）花生油（适量）淀粉（2勺）葱姜（少许）辅料番茄沙司（2勺）醋（1勺）白糖（1勺）水（1勺）调料盐（1匙）酸甜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）番茄土豆巴沙鱼的做法步骤1、巴沙鱼切1厘米的厚片，土豆去皮切1厘米...

“土豆君是个一年四季都能在菜场里见到的便宜食材，关于它，花样真是太多太多，多到只有你想不到，没有它做不到的我爱土豆君，无论是煎、炸、炖、炒...今儿先来练个手，做个超简单的，青柠皮碎的清香、海虾肉的鲜甜和咬到嘴里多春...

“闲暇的午后，用什么来打发时光？我家最爱的就是这道土豆牛肉肠沙拉，土豆口感细腻，黑椒可口的牛肉肠，小朋友来杯牛奶，大人来杯咖啡，这个午后，好惬意~”食材明细主料荆州鱼糕（2片）牛肉肠（1根）黄瓜（1/3根）土豆（1个）南瓜（100g）辅料沙拉酱（2勺...

“收到朋友推荐的冠利香醋沙拉酱，友说做沙拉用这一味调料就非常非常好吃，味道清淡，没有单纯沙拉酱的甜腻感。家里的小妞喜欢吃土豆，随手做了一份香醋土豆沙拉，味道真的不错！后来拌菜剩下的酱汁切了些洋葱进去，老公也说味道不...

“减肥菜谱！美味好吃！”食材明细主料芦笋（适量）芒果（一个）圣女果（几个）吐司（一片）巴沙鱼（一条）辅料香草（少许）调料玉米油（10毫升）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芦笋巴沙鱼沙拉的做法步骤1、准备材料，芦笋，吐司，芒果，巴沙鱼，圣女...

“这款沙拉色泽鲜艳、外形美观、鲜嫩爽口。因为加了红葡萄酒醋，口感酸甜，解腻开胃。食后不会给身体增加任何负担，减肥的美眉可以大快朵颐啦！”食材明细主料戴蒙蒂诺红葡萄酒醋（适量）鸡腿（1只）辅料橄榄油（适量）盐（少许）糖（适量）柠檬（1...

“近来做的菜主料都是土豆。(*^__^*)嘻嘻……我们家特别喜欢吃土豆，恰逢现在就是土豆最当造的时候，家里也买了很多。看着一个个可爱浑圆的土豆，我就忍不住动手了。。。下个菜我尽量不做土豆吧。今天这个菜比较简单，色彩缤...

“俗话说：大鱼大肉；所以过节的餐桌上怎能少了鱼的身影。80多岁老妈一直独爱吃鱼、不爱吃肉，可年龄大了却不敢吃鱼；儿子呢小时也爱吃鱼，但随着年龄增长，反觉着吃鱼吐刺太麻烦，则变得很少吃鱼了；为了这一老一小能够多吃鱼，咱就经...

“巴沙鱼柳含丰富的蛋白质，再说食用起来又方便，是我最喜爱的鱼柳之一。”食材明细主料巴沙鱼柳（220g）辅料腌制咸柠檬（适量（我自制的哈））小香水柠檬（1个）香葱（1根）辣椒（装饰用）调味料蒸鱼豉油（适量）白砂糖（适量）食用盐（适量）麻油（适量）咸鲜（口...

食材明细主料火腿肠（适量）洋葱（小半个）胡萝卜（半根）土豆（两三个）青椒（一个）辅料沙拉酱（适量）盐（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）土豆沙拉的做法步骤1、先把土豆洗干净，放锅里蒸2、把胡萝卜，青椒，火腿肠，洋葱切丁3、放油锅里小...

“这是一款非常美味的改良版的英式土豆沙拉，土豆最好选用小土豆，没有的就像我这样把土豆切块吧；火腿片没有的换成培根更美味；酸奶最好用原味酸奶，参考一下啦。”食材明细主料土豆（1个）火腿片（50g）辅料沙拉汁（适量）盐（适量）黑胡椒（适...

“我以前很喜欢吃K家的土豆泥。怎么吃都吃不够，还一边吃一边感慨：“怎么这么香呢”。看我这么爱土豆泥，钟先生决定回家为我DIY。那会，我和钟先生都是小白中的小白。土豆蒸熟，加盐，捣成泥就事了。就这么，我都能吃一碗。再次证...

“我家的小家伙不怎么喜欢鸡蛋，但是喜欢水果。每每叫他吃鸡蛋就是吃一个“炸弹”的反应，婆婆从老家带来了鸡蛋。老家的土鸡蛋可谓是宝贝啊，绿色无污染的食品可是哪里都买不到的。明知不吃的东西可强求不了啊，我把它与水果...

“鱿鱼，富含蛋白质和各种等微量元素，其含的多肽和硒等微量元素有抗病毒、抗射线作用。鱿鱼还含有丰富的DHA（俗称脑黄金）、EPA等高度不饱和脂肪酸，对人体骨骼发育和造血十分有益，还可预防贫血。中医认为，鱿鱼有滋阴养胃、补虚...

食材明细主料土鸡腿（一只）小番茄（5颗）腰果（10颗）生菜（1颗）西葫芦（半根）辅料蜂蜜（30g）酱油（50g）白胡椒粉（少许）芥末酱（10g）柠檬汁（5g）盐（少许）柠檬（1颗）砂糖（5g）橄榄油（5g）葱香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）高级（难度）蜂蜜柠檬烤鸡沙拉的做法步骤1、鸡腿切除...

食材明细主料巴沙鱼（一条）黑葡萄（适量）圣女果（几个）黄瓜（小半根）辅料香草（少许）大蒜（几片）调料胡椒粉（少许）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄瓜巴沙鱼沙拉的做法步骤1、成品图来一张，减肥菜谱，我的最爱！2、巴沙鱼洗干净切断。...

“小蜜蜂身边有不少吸猫成瘾的妹子，买各种新鲜鱼或者小鱼干去讨好自家的猫主子。但是唯独有个神经似的吸猫少女，小蜜蜂曾多次目睹了她一个奇怪行为，每次把蒸煮好的鱼放在猫主子的饭碗后，就把飞奔着逃离现场，难道是因为害怕...

食材明细主料土豆（两个）西兰花（适量）生菜（适量）秋葵（适量）水果玉米（一根）辅料沙拉酱（50g）火腿（一点点）橄榄油（一点点）蒸鱼鼓油（一点点）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）土豆沙拉（蔬菜沙拉）的做法步骤1、土豆和玉米先煮熟或者蒸熟，土豆一定...

“天气越来越冷，食欲却越来越旺,心塞塞......冷冰冰的蔬菜沙拉、淡而无味的鸡胸肉已经不想再吃，那~就来一起吃高蛋白满满的沙巴鱼吧！搭配一杯浓郁醇香的Typica清咖啡，让身体的新陈代谢轻松再提升10%，大快朵颐也不用担心啦~...

“春节将至，火车票、机票、车票等等又进入了抢票时间，原因无他，人们总是希望能和亲人一起，团团圆圆地过个年。这时候，再忙碌的人，也会开始记挂些什么，惦记些什么，想念些什么。而年夜饭，也是一年里最重要的一餐。无论是在酒店还...

“简单家常的食材,有了丘比沙拉酱的加入,做出漂亮美味的拌菜.此菜色彩淡雅,清脆爽口.节日家宴作醒酒菜最佳了.”食材明细主料莲藕（1节）柠檬（1个）紫甘蓝（100克）圣女果（适量）辅料丘比沙拉酱（适量）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）...

食材明细主料西兰花（几朵）水果萝卜（4个）紫甘蓝（1大片）柠檬（2片）辅料沙拉酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蔬菜柠檬沙拉的做法步骤1、水果萝卜带叶洗净，紫甘蓝、西兰花洗净。2、西兰花掰成小朵，水中加点盐烧开，放入西兰花...

“先将土豆，胡萝卜即洋葱，酸黄瓜切丁，然后再将鸡胸煮熟手丝成细丝，鸡蛋煮熟，蛋白切丁，蛋黄搅碎，再把豌豆及调料拌在一起即可（够简单吧！）”食材明细主料土豆（两个）胡萝卜（两个）洋葱（两个）俄罗斯酸黄瓜（数根（根据个人口味））熟豌豆（50克）鸡胸肉...

“我家妞从开始吃辅食开始我就喜欢给她做鱼汤煮面吃，她倒是挺喜欢吃鱼，三五天就给她做一次，但总是吃鱼汤面也会吃腻，就想着吃点鱼刺少的海鱼做给她吃，这次买了南极直达的阿拉斯加狭鳕鱼条，头天下单第二天很早就送到了，送来时...