土豆沙拉的做法 能量清洁土豆沙拉 土豆沙拉怎么做

“我家的小家伙不怎么喜欢鸡蛋，但是喜欢水果。每每叫他吃鸡蛋就是吃一个“炸弹”的反应，婆婆从老家带来了鸡蛋。老家的土鸡蛋可谓是宝贝啊，绿色无污染的食品可是哪里都买不到的。明知不吃的东西可强求不了啊，我把它与水果混合了搅拌一下我看你还会不会细细分清楚。哈哈中计了，一个劲的说好吃好吃这是什么东西做的了。妈妈必须保密啊，不然又要开始主观上的抗议了。估计妈妈们也和我一样为宝宝不吃或者偏食烦恼吧，这个沙拉可以诱惑爱吃沙拉的的小朋友哦。”

食材明细

• 酱香 （口味）
• 拌 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

土豆沙拉的做法步骤

• 1、材料：土豆一个苹果一个鸡蛋2个胡萝卜半截黄瓜1条辅材：丘比沙拉酱3大勺白糖2克炒熟的黑芝麻少许。

• 2、.土豆和胡萝卜去皮放入水煮，鸡蛋洗净一同放入水煮10分钟左右捞出。

• 3、.黄瓜和苹果洗净，苹果去皮与黄瓜切块备用。

• 4、.把鸡蛋土豆胡萝卜切块。

• 5、.装入盘内倒入沙拉酱撒人白糖与黑芝麻做点缀。。

• 6、.成品

小窍门

胡萝卜也可以生吃，土豆比较大个要多煮几分钟，用筷子能扎透就熟了可以捞出沥干水分。胡萝卜提前捞出哦。