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咖喱蛋卷的做法 咖喱蛋卷 宝宝辅食,鸡蛋+奶酪+淀粉 咖喱蛋卷怎么做

咖喱蛋卷的做法 咖喱蛋卷 宝宝辅食,鸡蛋+奶酪+淀粉 咖喱蛋卷怎么做

今天的来个简单的补钙又美味蛋卷,属于快手早餐,也可以做为宝宝点心。咖喱做出的美味是宝宝们没法抗拒的,很多没食欲宝宝的大绝杀,将咖喱融入蛋液混合着芝士,煎出香喷喷的蛋卷,吃了一口满嘴回味~~~

参考月龄:7M+

食材明细

主料
  • 鸡蛋 (2个)
  • 奶酪 (2片)
  • 咖喱粉 (2克)
  • 淀粉 (5克)
辅料
  • (20克)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

咖喱蛋卷的做法步骤

  • 咖喱蛋卷的做法 咖喱蛋卷 宝宝辅食,鸡蛋+奶酪+淀粉 咖喱蛋卷怎么做 第2张

    1、食材:鸡蛋2个,奶酪2片,咖喱粉2克,淀粉5克,水20克

  • 咖喱蛋卷的做法 咖喱蛋卷 宝宝辅食,鸡蛋+奶酪+淀粉 咖喱蛋卷怎么做 第3张

    2、5克淀粉加入20克水中化开,2个鸡蛋加入搅拌均匀,过筛一下,加入咖喱粉搅拌均匀。

  • 咖喱蛋卷的做法 咖喱蛋卷 宝宝辅食,鸡蛋+奶酪+淀粉 咖喱蛋卷怎么做 第4张

    3、奶酪切两半备用。

  • 咖喱蛋卷的做法 咖喱蛋卷 宝宝辅食,鸡蛋+奶酪+淀粉 咖喱蛋卷怎么做 第5张

    4、不粘锅小火,倒少许油,舀一勺蛋液,晃动锅摊匀,煎到8分熟,将奶酪放上,用铲子将蛋液卷到另一边,继续倒一勺蛋液。

  • 咖喱蛋卷的做法 咖喱蛋卷 宝宝辅食,鸡蛋+奶酪+淀粉 咖喱蛋卷怎么做 第6张

    5、8分熟从另一边再卷过来,如果还有蛋液继续倒蛋液继续卷。全部做完再小火煎1分钟出锅。

  • 咖喱蛋卷的做法 咖喱蛋卷 宝宝辅食,鸡蛋+奶酪+淀粉 咖喱蛋卷怎么做 第7张

    6、盛出来准备切段。

  • 咖喱蛋卷的做法 咖喱蛋卷 宝宝辅食,鸡蛋+奶酪+淀粉 咖喱蛋卷怎么做 第8张

    7、切切切段。

  • 咖喱蛋卷的做法 咖喱蛋卷 宝宝辅食,鸡蛋+奶酪+淀粉 咖喱蛋卷怎么做 第9张

    8、融化的奶酪溢出来了,趁热吃哦~冷了奶酪会凝固。放了点咖喱粉,美味提升好几个层次,我放的还不算多,喜欢的话还可以再放2克。

小窍门

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