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海带鸡蛋饼的做法 快手营养早餐-----海带鸡蛋饼 海带鸡蛋饼怎么做

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早餐要快,不想早起,起来又急着上班,十几分钟准备的早餐也不能太马虎,太糊弄,开发一些快手营养早餐很是必须。

这海带鸡蛋饼是前年去莱西参加同学婚礼,头天晚上吃饭时吃到的,觉得很是不错,一年半多了,才想起来做,我就是这么磨叽的人,没办法。海带可提前烫好放着,早上做这个鸡蛋饼也就七八分钟差不多。

食材明细

主料
  • 海带 (100克)
辅料
  • 鸡蛋 (2个)
  • 香葱 (2棵)
  • 花生油 (1勺)
配料
  • (1茶匙)
  • 胡椒粉 (适量)
  • 葱香 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 普通 (难度)

海带鸡蛋饼的做法步骤

  • 海带鸡蛋饼的做法 快手营养早餐-----海带鸡蛋饼 海带鸡蛋饼怎么做 第2张

    1、买来的海带丝冲洗后放锅内煮2分钟捞出。

  • 海带鸡蛋饼的做法 快手营养早餐-----海带鸡蛋饼 海带鸡蛋饼怎么做 第3张

    2、海带切段,长短自定。香葱切碎。

  • 海带鸡蛋饼的做法 快手营养早餐-----海带鸡蛋饼 海带鸡蛋饼怎么做 第4张

    3、鸡蛋磕入碗内。

  • 海带鸡蛋饼的做法 快手营养早餐-----海带鸡蛋饼 海带鸡蛋饼怎么做 第5张

    4、放入海带、香葱、盐和胡椒粉。

  • 海带鸡蛋饼的做法 快手营养早餐-----海带鸡蛋饼 海带鸡蛋饼怎么做 第6张

    5、搅拌成鸡蛋液。

  • 海带鸡蛋饼的做法 快手营养早餐-----海带鸡蛋饼 海带鸡蛋饼怎么做 第7张

    6、不沾锅放油烧至八成热。

  • 海带鸡蛋饼的做法 快手营养早餐-----海带鸡蛋饼 海带鸡蛋饼怎么做 第8张

    7、倒入鸡蛋液快速摊平。

  • 海带鸡蛋饼的做法 快手营养早餐-----海带鸡蛋饼 海带鸡蛋饼怎么做 第9张

    8、一面凝固后翻至另一面,想保持鸡蛋饼完整要靠掂勺翻过来。

  • 海带鸡蛋饼的做法 快手营养早餐-----海带鸡蛋饼 海带鸡蛋饼怎么做 第10张

    9、两面煎好后装盘也可切开食用。