奶香紫薯丝饼的做法 奶香紫薯丝饼怎么做
“紫薯含有大量药用价值高的花青素,法国科学家马斯魁勒博士发现花青素是天然强效自由基清除剂。花青素对100多种疾病有预防和治疗作用,被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。
紫薯丝奶香饼加入牛奶特别的香甜。”
食材明细
- 奶香 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
奶香紫薯丝饼的做法步骤
1、准备好材料紫薯提前切好丝
2、面粉加入牛奶,面粉我放了90克,牛奶放入大概130毫升左右,面粉吸水性不同,不要全部倒进去,缓缓的加入边加边拌,调成面糊即可
3、搅拌无颗粒加入适量的炼乳
4、平底锅里涮一层油挖一勺面糊搪开,撒入紫薯丝煎之定型后翻面
5、小火煎成金黄色即可
6、挤点沙拉酱更好吃