“苦荞号称“五谷之王”,含有人体七大营养素:蛋白质、脂肪、淀粉、维生素、纤维素、微量元素、生物类黄酮。苦荞粉拥有独特、全面、丰富的营养成份,而且药用特性好,有人体所必须的多种营养成份。
今天做的早餐饼,超级美味,色香味俱全,分享给大家。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
土豆丝早餐饼的做法步骤
1、雁门清高有机纯苦荞茶和小麦粉按照1:4的比例混合。
2、土豆切细丝,鸡蛋打散备用。
3、苦荞粉加入适量水,放入土豆丝和鸡蛋,搅拌成糊状,挤几滴柠檬汁,搅拌均匀。
4、开电饼铛加热后放入一勺面糊。
5、煎至双面金黄。
6、自制早餐饼就完成啦,这样做的饼老人孩子都爱吃。