虾仁时蔬焖饭的做法 营养虾仁时蔬焖饭 虾仁时蔬焖饭怎么做

“今天是母亲节，不能陪在妈妈身边，自己也是一个妈妈，宝宝还小不知道母亲节是什么，我就犒劳下自己吧😊这款焖饭很简单，但是营养美味”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 焖 （工艺）
• 半小时 （耗时）
• 简单 （难度）

虾仁时蔬焖饭的做法步骤

• 1、准备食材，虾仁

• 2、准备食材，芹菜、香菇、豆腐、洋葱、胡萝卜、花菜

• 3、把米淘净放入电饭锅加水（和平时蒸米饭的水一样）先不插电，把米泡一下

• 4、趁泡米的时间把菜切丁

• 5、炒锅倒入适量油，按蔬菜的成熟早晚将蔬菜依次放入炒锅翻炒均匀，炒至半熟，加盐，酱油。关火

• 6、将炒好的菜倒入泡着米的电饭锅中

• 7、铺上虾仁，将电饭锅接通电源，按下煮饭键

• 8、出锅了😀

• 9、配上一碗紫菜蛋花汤😊开吃喽

• 10、我家宝宝平时挑食的很，今天把一小碗吃完了😂

小窍门

1水就按平时蒸米饭的量加，不需要加多。
2因为虾仁比较好熟，所以最后铺上。
3蔬菜可以随意搭配。