奶片有营养吗，孩子可以吃吗

很多小朋友都喜欢吃奶片，因为奶片非常有嚼劲，而且非常香甜，放在嘴里就跟糖一样特别好吃，所以小朋友特别喜欢吃。但是很多家长觉得奶片并没有营养，而且多吃会对身体不好，因此也会不让孩子吃。那你知道奶片到底是什么做成的？奶片有营养吗？今天小编就来跟大家聊一聊关于奶片的小知识，了解一下奶片到底可不可以吃。

奶片有营养吗，孩子可以吃吗

其实奶片营养还是比较丰富的，所以如果小孩子不喜欢吃奶粉的话，也是可以给她食用的，家长不必过分担心。

1.首先奶片主要是用奶制品制作而成的，因此奶片当中所含到的一些维生素A、B、C和各种微量元素、矿物质元素都跟我们的奶制品相似，吃奶片也等于在补充奶制品，因此只要是纯天然的奶片，可以给孩子食用。

2.其次有的奶片是用奶粉压制而成的，因为很多孩子不愿意吃奶粉，所以会通过一些机器将奶粉压制成奶片，这样的话吃起来比较方便，而且孩子也很喜欢。因此我们对于一些不吃奶粉的孩子，可以用奶粉制作成奶片来给他们吃，同样是有补充营养的效果。

3.再次奶片是奶粉的一些奶制品的浓缩物，相对来说它的营养价值更高。一片奶片就等于一杯牛奶，因此如果小朋友平时不爱喝牛奶，可以通过吃奶片来补充营养，因此是非常好的。

所以如果小朋友喜欢吃奶片的话，我们大人是可以给他吃的，当然我们所挑选的奶片一定要是健康有营养的奶片，或者是自己用奶粉经过加工压制而成的奶片，这样给孩子吃才会更加健康的。不过奶片因为它是浓缩型的，因此一定要控制好量，每天适量的吃一些对我们的身体是有好处的，如果食用过多的话那就造成营养过剩会给我们的身体带来一些危害。