小孩子可以吃猪血吗

文章为我们介绍了小孩子可以吃猪血吗，大家可以看看这篇文章，让我们知道了这款美食对于小孩子来说是有什么好处的，这款美食是比较好吃的健康美食，这款美食含有大量的铁元素，是不错的补充身体营养物质的美食，非常好吃。

一.小孩子可以吃猪血吗

猪血是一种良好的动物蛋白，每100克猪血中含蛋白质12.2克，其蛋白质含量和肥廋猪肉、鸡蛋的的蛋白质含量差不多。猪血中的蛋白质含有人体所需的8种氨基酸。宝宝可以吃猪血。若是吃鸡血、鸭血更好，但是不要吃的太咸，小孩子的呼吸道不健全，很容易感染，所以要少吃一些的好。

二.猪血丸子的做法

做法：

食材

主料

猪血丸子300g 蒜苗100g 红辣椒2个 青椒2个

辅料

豆豉辣酱适量

步骤

1.猪血丸子切片(很硬的也可以在水里煮五分钟再切片)

2.辣椒切碎

3.蒜苗切段

4.锅里放少许油，小火将丸子煎出油脂，转大火翻炒

5.翻炒至丸子变色，倒入一勺豆豉辣酱，炒匀后倒入辣椒

6.将辣椒和丸子翻炒均匀，丸子也基本熟透准备出锅前，倒入蒜苗

7.盛出装盘即可食用

三.蒸猪血糕的做法

做法：

食材

主料

猪血500g

辅料

油适量 盐适量 葱花适量

步骤

1.将新鲜的猪血加好作料。

2.蒸锅准备好。

3.将准备好的猪血液放锅里。

4.盖上盖子。

5.蒸大约15分钟左右。

6.蒸好了。很嫩的美味。

7.可以食用了。

四.泡椒猪血的做法

做法：

食材

主料

猪血500克 泡椒20个 香菜50克

辅料

花生油50克 猪血1勺+2克 生抽15克 料酒20克 姜2块 十三香1克 大蒜籽3粒

步骤

1.食材准备齐全

2.猪血买回来后，放盐水里浸泡两小时，再切片

3.姜切片;大蒜籽切粒;泡椒对半切开，留一半不切(否则太辣了)

4.香菜洗净后打个结

5.起油锅，放姜蒜泡椒煸香

6.放入猪血略煎一会

7.撒入盐

8.撒入十三香

9.淋入料酒炒匀

10.倒入半碗清水，放入剩下的泡椒，煮一分钟

11.淋入生抽炒匀

12.放入香菜结，即可出锅

五.猪血豆腐的做法

做法：

食材

主料

豆腐200g 猪血200g

辅料

葱适量 姜适量 蒜适量 盐1g 食用油适量 料酒适量 鸡精1g

步骤

1.豆腐和猪血洗净切好备用。

2.将豆腐和猪血用开水焯一下。

3.葱，姜，大蒜切好备用。

4.将姜丝爆香，然后将豆腐和猪血放入热油锅中翻炒。加点料酒。

5.放水煮，等煮得汤汁变浓的时候再放点盐。

6.入鸡精，葱，出锅装盘。

明白了小孩子可以吃猪血吗以后，相信爱吃这款美食的人会越来越多，这款美食的口感比较好，多吃这款美食是可以调理我们身体的哟，这款美食是深受人们喜欢的美食，对于爱吃猪血的人来说可以好好看看这篇文章，明白了猪血的做法。