怀孕后可以吃雪糕吗

怀孕了有很多需要注意的，尤其是饮食方面，一不当心就会影响到胎中的宝宝。那么怀孕后可以吃雪糕吗？夏日炎炎，雪糕不失为夏日解暑的美味，所以许多孕妈妈都产生了这个疑问。这篇文章将会解答这个问题，让我们一起来看看吧。

怀孕后可以吃雪糕吗

1.怀孕后吃雪糕——可以的

孕妇可以吃雪糕吗？有人认为，吃生冷、寒冷的食物，如凉粉、西瓜、雪糕，会造成早产，甚至小产。那么孕妇吃雪糕、冰淇淋之类的后果真的那么严重吗？其实专家表示，孕妇吃雪糕的后果并没有那么严重，雪糕是一种冰冷的食品，吃了对胎儿并没有直接影响，只是吃多了雪糕会影响肠胃的功能，影响吸收，并且容易拉肚子的症状，严重的话会影响胎儿。

所以说，怀孕了吃雪糕，若是有量的限制，一般情况下是没有什么影响的，当然若是孕妇的肠胃功能不好或是有高血糖，则是最好不要吃雪糕的，一切应以健康为重。

2.怀孕后吃雪糕——少吃为好

怀孕期间的准妈妈最好少吃冷饮其原因有三点。　　

原因一，在妊娠期，孕妇由于新陈代谢旺盛，产热本就比常人多，到夏季时孕妇比一般人更怕热。很多准妈妈因此喜欢在夏季吃冷饮，其实这对身体健康不利。因为在怀孕期，胃肠对冷热的刺激极其敏感。吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。

原因二，因为孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血并有水肿，如果孕妇夏季大量吃冷饮会贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血流减少，可以导致局部抵抗力下降，令潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。　　

原因三，有人发现，腹中胎儿对冷的刺激也很敏感。当孕妇喝冷水或者吃冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。因此，孕妇吃冷饮一定要有节制，切不可因贪吃冷食，而影响自身的健康和引起胎儿的不安。

少吃为好。

怀孕后可以吃雪糕吗？想必大家在阅读了这篇文章后都得到了解答。答案是可以，但是少吃为好。怀孕中的妈妈实在想念雪糕的味道时可以吃一根过过瘾，但为了胎中宝宝和自己的健康着想，切记不可贪嘴。可以告诫身边的孕妇妈妈们哦～