面包属于甜食吗

相信很多人都喜欢吃面包，会把面包当做早餐来吃，现在的面包真的是各种花样都有的什么手撕面包啊、北海道面包啊、 牛角面包真的是太多了，有的妹子想减肥就不能吃什么甜品甜食啊，就会用面包当做代餐来吃，而且又很方便的样子，那面包属于甜食吗。

面包属于甜食吗

1.面包是从欧美地区流传到我国的一种食物，这种食物的制作方法比较简单，而且在早餐的时候吃面包也比较方便快捷，面包是用小麦粉制作的，我们一般吃到的面包口感都会有一点甜，所以大多数人觉得面包是甜食，这和制作面包的时候加入糖的含量有很大的关系，那么面包属于甜食吗?

2.所谓面包，就是以黑麦、小麦等粮食作物为基本原料，先磨成粉，再加入水、盐、酵母等和面并制成面团坯料，然后再以烘、烤、蒸、煎等方式加热制成的食品。通常，提到面包，大都会想到欧美面包或日式的夹馅面包、甜面包等。其实，世界上还有许多特殊种类的面包。世界上广泛使用的制作面包的原料除了黑麦粉、小麦粉以外，还有荞麦粉、糙米粉、玉米粉等。有些面包经酵母发酵，在烘烤过程中变得更加蓬松柔软;还有许多面包恰恰相反，用不着发酵。尽管原料和制作工艺不尽相同，它们都被称为面包。

3.面包又被称为人造果实，品种繁多，各具风味。面包是高热量碳水化合物食品，多吃容易肥胖。温度高时较为松软好吃，低温的状态下会变硬，风味口感都会差很多。如果是全麦面包是非常健康的

面包携带方便是很多上班族的早餐必选之一，但是也尽量少吃，因为现在的这些面包花样百出，都添加了很多的糖啊，奶油啊长期吃是对身体不好的，还有那些减肥的姐妹们，好吃的面包热量都是比较高的，面包属于甜食吗，现在已经很清楚了吧。