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西葫芦瓜怎么吃好吃呢

说到葫芦瓜很多朋友们都会知道这种瓜长得十分的可爱吧,不仅它的外形十分可爱,而且它的营养价值可以说也是很丰富的哦,做菜做饭都是一道非常不错的食材,是很多朋友们在日常做饭做菜时很爱吃的菜品之一,那么,西葫芦瓜怎么吃好吃呢?

西葫芦瓜怎么吃好吃呢

西葫芦瓜怎么吃好吃呢

1.茄汁西葫芦瓜

首先,准备一个西葫芦瓜、西红柿、青椒和大蒜。把西葫芦、西红柿和青椒清洗干净。把西葫芦清洗干净,横竖各切一刀,切成4份,随后在切成片状。在把西红柿用开水烫一下,把西红柿的外皮去掉,切成小的块状。

再把青椒切成块状,把大蒜切好。把锅内倒入食用油,热油,把大蒜进行煸炒。放入西红柿进行翻炒,随后放入西葫芦和青椒进行翻炒,等熟了即可盛出食用。

2.酱炒西葫芦瓜

首先,准备好西葫芦瓜、鸡蛋和酱,可以选择自己爱吃的酱。把西葫芦清洗干净,从葫芦头切十字切好,切成4段。随后,再切成片状。把鸡蛋打碎,打成散状的样子。

开火,把锅内倒入食用油,等油热了以后,放入西葫芦。等西葫芦半熟后放入酱,继续搅拌,以免糊锅。最后倒入食用盐,不要放太多,因为酱也是咸的。

3.凉拌西葫芦瓜

西葫芦瓜不但能炒食,也能凉拌,平时制作时需要把西葫芦洗好切成薄片,然后入沸水焯一下,焯好以后取出过冷水降温,再加入米醋和生抽以及少量食用盐和味精,调匀以后浇上适量辣椒油,直接食用即可。

4.西葫芦瓜煎饼

西葫芦瓜煎饼也很好吃,在制作时要把西葫芦切成细丝,加入胡椒粉和食用盐等腌制一会,再加入两个鸡蛋和少量的清水,用筷子调匀,最后加入面粉制成面糊,在平锅中放油取适量的面糊入锅煎制,煎到两片金黄以后取出即可。

5.西葫芦瓜炒虾仁

西葫芦瓜炒虾仁也很好吃,炒制时需要准备西葫芦瓜两百克,虾仁一百五十克,把虾仁洗净,西葫芦瓜洗好切片,起锅放油以后加热,再放入葱花炒香,然后加入西葫芦瓜炒制。

炒匀以后加少量生抽,然后再放入虾仁,翻炒二分钟,加入食用盐调味,然后炒匀以后直接出锅就可以。

朋友们大概应该都知道了西葫芦瓜怎么吃好吃呢吧,以上介绍的这么多西葫芦瓜的做法其实不算是很难哦,只要大家认真用心的参考以上的介绍,自己在家做起来也是比较容易的,西葫芦的营养其实还是蛮高的,大家可以在日常饮食中多食用一些。

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