樱桃空腹吃可以吗？吃樱桃要注意什么？

樱桃空腹吃可以吗？樱桃是人见人爱、花见花开的水果，吃樱桃有很多注意事项。在美味的食物，大家也要适量品尝，避免肠胃受到刺激，引起消化系统不适。樱桃是许多女生的最爱。它鲜艳颜色让人移不开目光，它晶莹剔透的光泽让人难忘，它娇嫩多汁的果肉香甜无比。

一、樱桃可以空腹吃吗

樱桃空腹吃可以吗？樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，美容养颜等功效，但其呈酸性，空腹时吃容易刺激胃粘膜，也会让胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合，会生成难于溶解的沉淀物，引起消化不良或腹泻等肠胃不适反应，因此，空腹时不可以吃樱桃。

樱桃是人们喜欢的水果之一，樱桃的营养非常丰富，含有丰富的维生素。樱桃外表非常好看，颜色非常好看。樱桃是温性水果，樱桃不可以空腹食用，樱桃中果酸含量比较高，空腹吃容易刺激胃粘膜，容易引起胃痛或者消化不良。所以有胃病的人一定不能空腹吃哟樱桃，以免造成不可挽回的后果。

二、吃樱桃的注意事项

1.樱桃不可多吃，樱桃性温热，吃多了容易上火，普通人每天吃10颗即可。

2.有溃疡症状者及上火者慎食;糖尿病者忌食。

3.热性病及虚热咳嗽、便秘者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。

4.樱桃核不可吃。樱桃核中的核仁含有一种氰甙成分，水解后就会产生具有毒性的氢氰酸，要是吃多了核仁会引起中毒。要是不小心吃了感觉轻度不适，可以喝点甘蔗水解毒。

三、樱桃是酸性还是碱性

樱桃是属于碱性水果的，碱性食品中含有较多的金属元素，如钙、钾、钠、铁、镁、锌等。经身体吸收代谢后生成带阳离子的碱性氧化物，可缓冲酸性代谢产物。樱桃含铁量和里面的维C都很高，补气养颜，但要注意适量。

以上就是关于樱桃空腹吃的一些具体介绍，听完小编的介绍之后，大家是不是很想吃樱桃一番。其实，樱桃蛋糕操作简单，在日常生活中，大家可以动手操作一下。不过，大家一定要选择新鲜的樱桃，不要吃太多樱桃，这样才不会损伤肠胃。美味再好，也不要贪婪哦。