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吃樱桃咳嗽吗?吃樱桃又有着什么作用?

水果,对于现代人们来讲,不仅是身体水分的来源,还是身体维生素以及糖分的重要来源。当然,水果中也有一些是好吃的,有一些是大家不太喜欢的。但是对于特殊群体而言,一项水果的重要选择将会影响身体的维生素的吸收。樱桃是深受大家的喜爱的,那吃樱桃会咳嗽吗?吃樱桃又有着什么作用呢?

吃樱桃咳嗽吗?吃樱桃又有着什么作用?

一、吃樱桃咳嗽吗

樱桃属于新鲜水果,咳嗽患者可以食用,建议适量进食,否则会引起胃肠功能紊乱的。

二、樱桃的作用与功效

1.抗贫血,促进血液生成 樱桃含铁量高,位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。

2.防治麻疹麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。

3.祛风胜湿,杀虫 樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

4.收涩止痛 民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

吃樱桃咳嗽吗?吃樱桃又有着什么作用? 第2张

5.养颜驻容 樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。

三、樱桃的食用禁忌

1.樱桃属大热,平素有热及喘嗽者不可食用。特别是小儿,过食樱桃易上火。肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等病人,见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热、颧红、盗汗、舌质红,脉细软时,应忌食樱桃。

2.樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。

3.樱桃性热,如果气候比较炎热,人又特别容易上火,那么一次吃樱桃的数量一定要严格控制,一般也吃五个十个就可以了,不宜太多,现在好多人一吃就是一盘,专家称,这个量有点多,不宜多吃。

吃樱桃咳嗽吗?吃樱桃又有着什么作用? 第3张

吃樱桃咳嗽吗,这个喜欢吃樱桃的爱好者时常关注的问题。水果对于身体的益处是不可置疑的,它对于人们身体的影响也是显而易见的。樱桃本身含有的营养物质能够为人们提供一定的营养物质,但樱桃中所包含的热量过多,吃的时候应该还是应该保持适量较好。

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