长寿面怎么做好吃

面，它的做法很多，各种各样，可以对于人们来讲最有含意的面条便是长寿面。为何，因为在中国的话，只有在过生日的时候才会有吃长寿面的。这层含意也是比较特殊的，吃了面过后蕴意着长寿，名字便由此而来。相信在中国生日吃过长寿面的人也不在少数。但是长寿面也是带有着它独特性的做法的，并不是随便的做一碗面就称其名长寿面的哦。以下小编将会介绍到长寿面好吃的做法，当然还有长寿面将带给人们的功效。来看看吧!

一、长寿面怎么做好吃

长寿面的含意是特别吉祥的，它的来历也是经得起历史的考究，极其久远了。那么你是否知道长寿面的做法呢?或许会让你觉得大开一见的哦!

1、长寿面的第一步，把佐料准备好，需要：青菜，葱，面，鸡蛋。

2、把青菜还有葱给摘好，在碗里放入一点香油，调料，还有盐类。根据个人的爱好来放。

3、然后在锅里注入水，等水给烧开过后，下入面(你可以自己揉面而制成，也可以是在外面买的面)。

4、将面条煮过一会后，再加入鸡蛋，用小火给煮哦，不要把鸡蛋给煮散了。

5、快要煮好的时候，我们再把青菜丢下去，给烫一下，

6、在碗里面加入汤，然后再把面条给挑起来，鸡蛋放在上面，加上葱。

7、便可以食用了哦，也可以煮给即将过生日的他呢!

8、若是鸡蛋需要吃全熟的话，最好是先把蛋给打下去。

二、长寿面带给人们功效

长寿面的做法可以说是比较简单的了，那么长寿面将会为人们带来哪些功效呢?

1、含有比较多的化合物碳水，可以给人们提供能量。

2、人体容易消化和吸收，也能达到平衡的效果，而且也会很大程度的减少到肠胃疾病方面的发生。当然在我国也是一种常用性的食品，在北方也常以其为主食。

3、易养胃，因为长寿面是有蔬菜还有蛋类的，汤汁也比较鲜。若是吃了一砣这样热气腾腾的长寿面，你当即便会觉得自己的胃得到了暖和的感觉，棒极了。

4、可以让人们的免疫力方面给增强哦，因为面条它的蛋白质多，而且也是人们的身体刚好所需要的，对于免疫力方面的能力是会大大增强的哦。

5、吃长寿面，可以改善贫血哦。

以上便为大家所介绍到这里了关于长寿面的相关性知识。国人所取名，都带有一点因名便可得意的蕴味在其中。咱们的长寿面，也是因此所在。所带有着便是长寿。在汉朝也是有长寿面的传说。再有就是长寿面的做法也是比较简单的，但是我们吃，是吃的一个情怀，而非是单单的吃那样一种食材。什么都能够让肚子给填饱，可是情怀却是比较难寻的哦!不仅是它的含义让人们觉得很好，就连功效也是对人体带有着营养与帮助的哦!