红薯苹果豆浆的做法 红薯苹果豆浆怎么做

“乱搭。
红薯被赞誉为很不错的保健食品，广受热捧。其实，红薯原本香甜可口，颜色红艳引人食欲，哪里还需要刻意去捧呢？
苹果之好处，只在“一日一苹果，医生远离我”一语中即可窥知。两个好东西，凑在一锅豆浆里，想必不会错到哪里去。
红薯不多，只不过给豆浆添了些许似有若无的红。苹果才是主角，满满的，都是它的甜香。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

红薯苹果豆浆的做法步骤

• 1、用料

• 2、黄豆洗净沥水

• 3、加入清水浸泡至涨发

• 4、倒入豆浆机

• 5、苹果洗净去果核蒂把

• 6、切小丁放入豆浆机

• 7、红薯洗净去皮

• 8、切小丁放入豆浆机

• 9、倒入清水

• 10、水面不超过最高水位线

• 11、装机头

• 12、启动全营养功能

• 13、打浆完成

• 14、倒出饮用

小窍门

红薯用量可随自己喜好酌情调整，但不宜过多，以防糊锅。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。
喜欢甜口的，可以根据自己口味加糖饮用。