黑花生苹果豆浆的做法 黑花生苹果豆浆怎么做

“一曲小苹果火遍大江南北；一堆小苹果码在桌上，行销不畅。气温直降，让一切物品摸上去都是那么冰凉。不想啃冷冰冰的苹果，就来喝热乎乎的的苹果豆浆。
黑花生，近两年新兴的黑色食物，据说富含硒元素，对人体有益。不过，要说味道，还是红皮花生吃起来更甘甜。忽然心中一动，黑花生苹果豆浆应该也不错。。。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

黑花生苹果豆浆的做法步骤

• 1、用料

• 2、黄豆洗净沥水

• 3、加入清水浸泡至涨发

• 4、倒入豆浆机

• 5、花生去壳，取用30克

• 6、加水浸泡至涨发

• 7、倒入豆浆机

• 8、苹果洗净，去果核蒂把

• 9、切碎丁，倒入豆浆机

• 10、加入清水

• 11、水面不超过最高水位线

• 12、装机头

• 13、启动全营养功能

• 14、打浆结束

• 15、倒出饮用

小窍门

花生浸泡涨发后更容易打碎。
打浆功能可根据豆浆机实际情况酌情选择。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面