白果苹果豆浆的做法 白果苹果豆浆怎么做

“白果正大量上市。这东西一年比一年便宜。白果炖鸡，最少鲜美。虽然各种关于白果的讲述总是会提到白果有毒，食不可过十余粒。然而，从小至今，贪食白果，后闻及此，大惑：超量数多矣，何未中毒？
白果好吃，吃起来却麻烦。首先得去掉坚硬的外壳，撕去红色内皮，再用牙签挑出中间的芽胚。炖一斤白果，怎么怎么也得花上半天工夫去处理它。
这日，忽然心中一动，还从来没试过加入白果的豆浆。抓上20颗，让它投入苹果豆浆的队伍。其实，就这么几颗白果，混融在豆浆里，几乎感觉不到它的存在。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

白果苹果豆浆的做法步骤

• 1、用料

• 2、黄豆洗净沥水，

• 3、加入清水浸泡至涨发

• 4、倒入豆浆机

• 5、白果去壳及皮芯

• 6、倒入豆浆机

• 7、苹果洗净，去果核蒂把

• 8、切碎丁，倒入豆浆机

• 9、加入清水

• 10、水面不超过最高水位线

• 11、装机头

• 12、启动全营养功能

• 13、打浆结束

• 14、倒出饮用

小窍门

白果务必去掉内皮与芽胚，以防中毒。
打浆功能可以根据豆浆机实际情况酌情选择。
打好的豆浆连渣饮用，营养更全面。