利水消肿的芹菜汁的做法 利水消肿的芹菜汁怎么做

“石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖，降低胆固醇等多种功能。
芹菜可平肝降压、镇静安神、利尿消肿、防癌抗癌、养血补虚”

食材明细

• 原味 （口味）
• 其他 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

利水消肿的芹菜汁的做法步骤

• 1、石榴剥好，西芹洗干净

• 2、与酸奶、温开水一起放入破壁机

• 3、一分钟就好啦，渣子能喝的喝掉，太稠的就不要喝了哈

小窍门

冬天暖气、空调一开，比较躁，多喝喝果汁对身体好哈