荸荠冰糖水的做法 荸荠冰糖水怎么做 飘香香 饮品 2.58W 大中小设置文字大小 “荸荠能促进人体生长发育,对牙齿骨骼的发育有很大好处,同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢,调节酸碱平衡,对降低血压有一定效果,还对癌肿有防治作用。有润肺化痰,生津作用。所含的淀粉及粗蛋白能促进大肠蠕动,所含的粗脂肪增加了润肠通便的作用。” 食材明细主料荸荠 (100克)枸杞 (5克)辅料冰糖 (30克)水 (800ML)甜味 (口味)煮 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)荸荠冰糖水的做法步骤1、准备食材,荸荠去皮清洗干净。2、切小块状。3、锅里加入水,倒入荸荠。4、水开后倒入冰糖,小火熬煮20分钟。(冰糖可随个人口味适量添加)5、最后倒入枸杞。6、关火闷一会即可。7、成品图。8、成品图,简单好做。9、成品图,健康养生。 TAG标签:荸荠 荸荠冰糖水的做法步骤 荸荠冰糖水怎么做好吃 荸荠冰糖水的做法 冰糖水 荸荠冰糖水的最正宗做法 荸荠冰糖水的家常做法 荸荠冰糖水怎么做 荸荠冰糖水 #