核桃分心木冰糖水的做法 核桃分心木冰糖水怎么做

“核桃的益处大家都知道，但是核桃“分心木”听都未听说，对它的益处，更是闻所未闻。偶然从微信中收到一篇〈吃了一辈子核桃，居然不知道〉打开一看，恍然大悟，原来我们日常生活中，吃核桃的时候，总是敲开核桃取出核桃仁，顺手就把核桃外壳和分心木当废物丢弃了，殊不知那“分心木”还是个宝，它有那么多的保健功效，丢弃太可惜了，不妨把它收集起来备用，比吃药好。
分心木有理气止痛，安神清心，活血、补肾、治疗腰酸，尿频。如果睡眠不好，在睡前最好喝一杯分心木水，对于失眠有较好效果。”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

核桃分心木冰糖水的做法步骤

• 1、取核桃分心木10克。

• 2、锅里加入800毫升水。

• 3、倒入分心木。

• 4、大火煮开。

• 5、倒入40克冰糖，转小火。

• 6、继续煮10分钟。

• 7、煮好后，趁温热饮用。

• 8、成品图。

• 9、成品图。

• 10、成品图。

小窍门

冰糖根据自己喜好可适量增减，煮出来的水很好喝，变废为宝，平时吃核桃的时候收集分心木吧！