紫薯南瓜酸奶杯的做法 紫薯南瓜酸奶杯怎么做

“减肥期间总会想着法儿的吃点粗粮，紫薯南瓜酸奶杯是个不错的选择！
低卡健康，好吃不胖！做法超简单，小盆友都会✌️”

食材明细

• 奶香 （口味）
• 其他 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

紫薯南瓜酸奶杯的做法步骤

• 1、紫薯南瓜蒸熟。

• 2、材料备好，南瓜用勺子压成泥。

• 3、紫薯有点干要加一点牛奶调一下，勺子压碎哦。

• 4、先铺一层紫薯，压压平。

• 5、再把南瓜放入，抹平一下，倒入酸奶。

• 6、撒上坚果，美美的点心，开吃！

• 7、酸甜口味，味道棒棒！

• 8、喜欢的小伙伴试一下哦。