山药果汁牛奶的做法 女性山药养生液 山药果汁牛奶怎么做 飘香香 饮品 8.35K 大中小设置文字大小 “山药又名淮山,含钾、淀粉酶、黏蛋白等,其黏蛋白可保护口腔、肠胃黏膜、钾对肾脏有疗效。女人食之可养颜~” 食材明细主料山药 (250g)木瓜 (四分之一个)苹果 (半个)辅料牛奶 (适量)蜂蜜 (适量)果味 (口味)其他 (工艺)十分钟 (耗时)简单 (难度)山药果汁牛奶的做法步骤1、准备材料:山药250g,木瓜四分之一个,苹果半个,蜂蜜少许,鲜奶适量。2、主料洗净去皮并放入搅拌机内。3、加入蜂蜜搅拌成泥状原汁。4、最后加入鲜奶拌匀即可饮用。 TAG标签:山药果汁牛奶的最正宗做法 山药果汁牛奶怎么做好吃 山药果汁牛奶的做法步骤 山药果汁牛奶的做法 山药果汁牛奶怎么做 山药果汁牛奶的家常做法 女性山药养生液 山药 养生 女性 牛奶 山药果汁牛奶 果汁 #