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花生薏米薯圆糖水的做法 花生薏米薯圆糖水怎么做

花生薏米薯圆糖水的做法 花生薏米薯圆糖水怎么做

花生薏米薯圆糖水是款好美颜的甜品,但这种配搭还是从任大人的甜品书上学到的,花生、薏米、红薯、糯米粉都是些养颜、美肤、生血的好材料;我问家中试吃主要成员——儿子,试试味道怎么样,他一下子吃光才说,爽口、好吃、清甜!虽说女人是水做的,但你能说一家老少都不用滋润吗,花生薏米薯圆糖水是一个全家都适合吃的好甜品,在冬天热乎乎的吃上一大碗,干燥没有,滋润常在!

食材明细

主料
  • 熟红薯 (100克)
  • 糯米粉 (100克)
  • 花生 (50克)
  • 薏米 (50克)
  • 姜片 (适量)
  • (适量)
  • 冰糖 (适量)
  • 甜味 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

花生薏米薯圆糖水的做法步骤

  • 花生薏米薯圆糖水的做法 花生薏米薯圆糖水怎么做 第2张

    1、1备各材料,花生、薏米需提前泡透

  • 花生薏米薯圆糖水的做法 花生薏米薯圆糖水怎么做 第3张

    2、用适量的水先煮花生、薏米,约30分钟

  • 花生薏米薯圆糖水的做法 花生薏米薯圆糖水怎么做 第4张

    3、利用煮的时间把糯米粉与红薯泥搓成团,各家用的红薯含水量不同,搓粉团时应边拌边加水

  • 花生薏米薯圆糖水的做法 花生薏米薯圆糖水怎么做 第5张

    4、把薯圆柸搓成细长条,切小颗待用,其实做什么形状是没关系的,只要你喜欢

  • 花生薏米薯圆糖水的做法 花生薏米薯圆糖水怎么做 第6张

    5、煮好花生薏米后,加姜片与冰糖

  • 花生薏米薯圆糖水的做法 花生薏米薯圆糖水怎么做 第7张

    6、待糖溶化后加进薯圆

  • 花生薏米薯圆糖水的做法 花生薏米薯圆糖水怎么做 第8张

    7、薯圆煮至浮起,关火即可装碗食用