养生南瓜的做法 养生南瓜怎么做

“金南瓜蒸熟打成溶浆，留一部分切成菱形块，加入百合调味即可。”

食材明细

• 原味 （口味）
• 炖 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 普通 （难度）

养生南瓜的做法步骤

• 1、金南瓜切块蒸熟。用打浆机打成溶浆。加入鸡汤调制成糊状。
• 2、加入少许淡奶油，加入百合。
• 3、将剩余部分金瓜块放入（步骤1）加入淡奶油，百合调味小火煨制5分钟即可。