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土豆杏鲍菇浓汤的做法 宝宝辅食--土豆杏鲍菇浓汤 土豆杏鲍菇浓汤怎么做

土豆杏鲍菇浓汤的做法 宝宝辅食--土豆杏鲍菇浓汤 土豆杏鲍菇浓汤怎么做

杏鲍菇营养价值丰富,可以提高人体免疫功能.有助于胃酸的分泌和食物的消化,祛脂降压.
跟土豆混合搅拌成浓汤,可以让宝宝更好的吸收和消化.
如有白玉菇的话也是很不错哦,因为白玉菇富含大量的维生素,口感上更为鲜嫩,清甜可口.

食材明细

主料
  • 土豆 (50g)
  • 杏鲍菇 (30g)
辅料
  • 温水 (200ml)
  • 其他 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

土豆杏鲍菇浓汤的做法步骤

  • 土豆杏鲍菇浓汤的做法 宝宝辅食--土豆杏鲍菇浓汤 土豆杏鲍菇浓汤怎么做 第2张

    1、准备好所有食材待备用。

  • 土豆杏鲍菇浓汤的做法 宝宝辅食--土豆杏鲍菇浓汤 土豆杏鲍菇浓汤怎么做 第3张

    2、土豆去皮切成小颗粒状,杏鲍菇切片改刀切粒。

  • 土豆杏鲍菇浓汤的做法 宝宝辅食--土豆杏鲍菇浓汤 土豆杏鲍菇浓汤怎么做 第4张

    3、起锅待水沸腾后熬煮10分钟。

  • 土豆杏鲍菇浓汤的做法 宝宝辅食--土豆杏鲍菇浓汤 土豆杏鲍菇浓汤怎么做 第5张

    4、熬煮好的土豆和杏鲍菇与200ml放入料理机中搅拌。

  • 土豆杏鲍菇浓汤的做法 宝宝辅食--土豆杏鲍菇浓汤 土豆杏鲍菇浓汤怎么做 第6张

    5、从料理机中倒出土豆杏鲍菇浓汤即可。

  • 土豆杏鲍菇浓汤的做法 宝宝辅食--土豆杏鲍菇浓汤 土豆杏鲍菇浓汤怎么做 第7张

    6、这样一款简单又美味的宝宝辅食就做好了,各位宝妈们不妨试试呢。

  • 土豆杏鲍菇浓汤的做法 宝宝辅食--土豆杏鲍菇浓汤 土豆杏鲍菇浓汤怎么做 第8张

    7、成品。

小窍门

因为宝宝吃的用量都比较少,所以用果汁机或者小型搅拌机搅拌会好点,破壁机或者料理机不好打少量食物。