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瘦肉炖天麻的做法 瘦肉炖天麻怎么做

瘦肉炖天麻的做法 瘦肉炖天麻怎么做

食材明细

主料
  • 瘦肉 (适量)
  • 天麻 (少许)
辅料
  • (少许)
  • 杞子 (少许)
  • 莲子 (少许)
  • 无花果 (少许)
调料
  • 纯净水 (适量)
  • 清淡 口味
  • (工艺)
  • 数天 (耗时)
  • 简单 (难度)

肉炖天麻的做法步骤

  • 瘦肉炖天麻的做法 瘦肉炖天麻怎么做 第2张

    1、准备:猪腱子肉。

  • 瘦肉炖天麻的做法 瘦肉炖天麻怎么做 第3张

    2、焯水。

  • 瘦肉炖天麻的做法 瘦肉炖天麻怎么做 第4张

    3、天麻,莲子,无花果,姜。

  • 瘦肉炖天麻的做法 瘦肉炖天麻怎么做 第5张

    4、将食材放入小炖盅里。

  • 瘦肉炖天麻的做法 瘦肉炖天麻怎么做 第6张

    5、添加纯净水。

  • 瘦肉炖天麻的做法 瘦肉炖天麻怎么做 第7张

    6、盖上盖子隔水炖两小时。

  • 瘦肉炖天麻的做法 瘦肉炖天麻怎么做 第8张

    7、炖好的汤调少许盐。

  • 瘦肉炖天麻的做法 瘦肉炖天麻怎么做 第9张

    8、趁热放了几粒杞子。

  • 瘦肉炖天麻的做法 瘦肉炖天麻怎么做 第10张

    9、成品图。