豆腐裙带菜鲫鱼汤的做法 豆腐裙带菜鲫鱼汤怎么做

“营养好喝适合孩子们，没刺又营养。”

食材明细

• 咸鲜 （口味）
• 炖 （工艺）
• 廿分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

豆腐裙带菜鲫鱼汤的做法步骤

• 1、锅内少许油放洗干净的鱼两面煎。

• 2、把鱼捣碎后再煎一会。

• 3、倒入开水煮十分钟。

• 4、煮十分钟后的鱼汤奶白捞出鱼渣。

• 5、放裙带菜豆腐煮三分钟。

• 6、出锅前撒入盐枸杞调味。

• 7、营养美味鲫鱼汤。

• 8、很鲜哦。