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洋葱虾仁豆腐汤的做法 洋葱虾仁豆腐汤怎么做

洋葱虾仁豆腐汤的做法 洋葱虾仁豆腐汤怎么做

洋葱健胃润肠;豆腐高蛋白低脂肪,加上番茄还有富含钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等营养的虾仁,这个汤消食开胃,是男女老少皆宜的春日养生靓汤。

食材明细

主料
  • 豆腐 (1块)
  • 洋葱 (半个)
  • 番茄 (2个)
  • 鲜虾 (150克)
  • 鸡蛋 (1个)
辅料
  • (2片)
  • (适量)
  • 原味 口味
  • (工艺)
  • 半小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

洋葱虾仁豆腐汤的做法步骤

  • 洋葱虾仁豆腐汤的做法 洋葱虾仁豆腐汤怎么做 第2张

    1、准备好材料。

  • 洋葱虾仁豆腐汤的做法 洋葱虾仁豆腐汤怎么做 第3张

    2、鲜虾去壳去虾线等处理干净。

  • 洋葱虾仁豆腐汤的做法 洋葱虾仁豆腐汤怎么做 第4张

    3、番茄切块;洋葱切小片。

  • 洋葱虾仁豆腐汤的做法 洋葱虾仁豆腐汤怎么做 第5张

    4、豆腐切小块。

  • 洋葱虾仁豆腐汤的做法 洋葱虾仁豆腐汤怎么做 第6张

    5、锅中加水约1200ML,先放入豆腐、洋葱和姜片,大火烧开。

  • 洋葱虾仁豆腐汤的做法 洋葱虾仁豆腐汤怎么做 第7张

    6、再加入番茄和虾仁,再次滚开。

  • 洋葱虾仁豆腐汤的做法 洋葱虾仁豆腐汤怎么做 第8张

    7、鸡蛋打散在碗里,把蛋液倒入搅拌均匀。

  • 洋葱虾仁豆腐汤的做法 洋葱虾仁豆腐汤怎么做 第9张

    8、最后加盐调味就可以喝靓汤了。