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当归滋补羊肉汤的做法 当归滋补羊肉汤怎么做

当归滋补羊肉汤的做法 当归滋补羊肉汤怎么做

冬天冷的时候那段时间总是手脚冰凉的,就喜欢喝羊肉汤,又跟着身边一个朋友学着煲了这个汤,据说也很滋补的,放入当归有补血活血功效,黄芪就可以补气~跟羊肉一起煮就可以补气血,治虚亏,是很滋补的汤,冬天喝最好不过了。

食材明细

主料
  • 羊肉 (适量)
  • 当归 (适量)
  • 黄芪 (适量)
  • 龙眼干 (适量)
  • 枸杞 (适量)
  • 阿胶枣 (适量)
辅料
  • 姜片 (适量)
配料
  • 料酒 (适量)
  • (适量)
  • 苦味 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

当归滋补羊肉汤的做法步骤

  • 当归滋补羊肉汤的做法 当归滋补羊肉汤怎么做 第2张

    1、羊肉剁大块放入锅内焯烫,锅内倒少许料酒和几片姜片。

  • 当归滋补羊肉汤的做法 当归滋补羊肉汤怎么做 第3张

    2、砂锅烧水把焯过水的羊肉捞入砂锅内。

  • 当归滋补羊肉汤的做法 当归滋补羊肉汤怎么做 第4张

    3、当归黄芪冲洗干净也倒入砂锅。

  • 当归滋补羊肉汤的做法 当归滋补羊肉汤怎么做 第5张

    4、放入几粒龙眼干。

  • 当归滋补羊肉汤的做法 当归滋补羊肉汤怎么做 第6张

    5、加几粒枸杞。

  • 当归滋补羊肉汤的做法 当归滋补羊肉汤怎么做 第7张

    6、加几颗阿胶枣。

  • 当归滋补羊肉汤的做法 当归滋补羊肉汤怎么做 第8张

    7、盖上锅盖大火烧开后转小火煲足一个小时。

  • 当归滋补羊肉汤的做法 当归滋补羊肉汤怎么做 第9张

    8、喝的时候加盐。