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当归鲫鱼滋补汤的做法 当归鲫鱼滋补汤怎么做

当归鲫鱼滋补汤的做法 当归鲫鱼滋补汤怎么做

适合女人喝的滋补汤,小孩不要喝哟,老中医教我的,最好是在经后几天喝,上火或身体不适时不要喝

食材明细

主料
  • 鲫鱼 (250克)
  • 当归 (5克)
  • 黄芪 (5克)
  • 红枣 (3~5粒)
  • 枸杞 (适量)
辅料
  • 姜片 (一片)
  • 鱼香 口味
  • (工艺)
  • 一小时 (耗时)
  • 普通 (难度)

当归鲫鱼滋补汤的做法步骤

  • 当归鲫鱼滋补汤的做法 当归鲫鱼滋补汤怎么做 第2张

    1、砂锅里放入3碗水,放入黄芪、当归、红枣、枸杞煮开

  • 当归鲫鱼滋补汤的做法 当归鲫鱼滋补汤怎么做 第3张

    2、鲫鱼去内脏后洗净,放入锅里微微煎一下

  • 当归鲫鱼滋补汤的做法 当归鲫鱼滋补汤怎么做 第4张

    3、煎好的鲫鱼放入锅中煮开后转小火煲一小时即可

  • 当归鲫鱼滋补汤的做法 当归鲫鱼滋补汤怎么做 第5张

    4、成品