羊尾笋蚕豆夜开花汤 的做法 羊尾笋蚕豆夜开花汤 怎么做 飘香香 汤羹 1.22W 大中小设置文字大小 食材明细主料夜开花 (215克)蚕豆肉 (135克)羊尾笋 (85克)辅料盐 (适量)味精 (适量)清淡 (口味)煮 (工艺)数小时 (耗时)简单 (难度)羊尾笋蚕豆夜开花汤 的做法步骤1、食材:夜开花、蚕豆肉(已淘洗)、羊尾笋(已浸泡去除多余的盐分)2、将夜开花去皮清洗一下。3、放在案板上切开,待用。4、将浸泡好的羊尾笋撕开,放在案板上切开,待用。5、烧锅倒油烧热,下入切好的夜开花翻炒一下。6、接着,加入一些清水煮开。7、然后,合入淘洗好的蚕豆肉和切好的羊尾笋翻动一下煮开至熟。8、最后,加适量的盐。9、加适量的味精。10、调味翻匀,即成。 TAG标签:羊尾笋蚕豆夜开花汤 蚕豆 羊尾 #