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传统名菜天麻鱼头汤的做法 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤 传统名菜天麻鱼头汤怎么做

传统名菜天麻鱼头汤的做法 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤 传统名菜天麻鱼头汤怎么做

鱼头汤,是广东人经常会做的一道汤。味道鲜美,营养丰富。
加上川芎、天麻两种药材一同烹调,可以增强免疫力,行气活血、祛风止痛,对偏头痛有一定的帮助。

食材明细

主料
  • 鳙鱼头 (1个)
  • 天麻 (适量)
  • 川芎 (适量)
  • 指天椒 (适量)
  • (适量)
  • (适量)
  • 胡椒 (适量)
辅料
  • (适量)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 数小时 (耗时)
  • 简单 (难度)

传统名菜天麻鱼头汤的做法步骤

  • 传统名菜天麻鱼头汤的做法 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤 传统名菜天麻鱼头汤怎么做 第2张

    1、将所有材料清洗准备好。

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    2、鳙鱼头用姜片爆香。

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    3、锅内加入适量的水。

  • 传统名菜天麻鱼头汤的做法 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤 传统名菜天麻鱼头汤怎么做 第5张

    4、加入川芎、天麻,慢火熬煮一个半小时。

  • 传统名菜天麻鱼头汤的做法 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤 传统名菜天麻鱼头汤怎么做 第6张

    5、撒上一小把香葱、指天椒,再加入适量的胡椒提鲜祛寒。

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    6、最后以适量的食盐调味。

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    7、鲜、甜、辣、浓、香的天麻鱼头汤就可以喝啦~

小窍门

煮汤前,鱼头先煎香,煮出来的汤味道不腥而且更鲜甜,汤汁也呈现乳白色。

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