胡萝卜玉米骨头汤的做法 家庭补钙--做一款清润的胡萝卜玉米骨头汤 胡萝卜玉米骨头汤怎么做

“给孩子补钙是每个父母都很关心也乐意去做的事，市面上那些补钙的产品琳琅满目，真真假假，实在是让人眼花！因为对补钙产品的把握不是很大，我的做法是从孩子的饮食上来改善，食材本身所具有的营养是比较靠谱的，也是可以放心的吃进身体里！本着这样的想法，所以我们家的汤也有为孩子而备的，这道胡萝卜玉米骨头汤就是其中的一款！
给孩子补钙是每个父母都很关心也乐意去做的事，市面上那些补钙的产品琳琅满目，真真假假，实在是让人眼花！因为对补钙产品的把握不是很大，我的做法是从孩子的饮食上来改善，食材本身所具有的营养是比较靠谱的，也是可以放心的吃进身体里！本着这样的想法，所以我们家的汤也有为孩子而备的，这道胡萝卜玉米骨头汤就是其中的一款！”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 焖 （工艺）
• 数小时 （耗时）
• 简单 （难度）

胡萝卜玉米骨头汤的做法步骤

• 1、主料：新鲜汤骨（鸡爪是特加，本人爱吃ING)

• 2、配料：玉米胡萝卜

• 3、胡萝卜切成滚瓜块

• 4、玉米切成小段

• 5、汤骨和鸡爪加入清水后炖开

• 6、汤开后再焖烧半小时后加入胡萝卜块

• 7、胡萝卜炖至7-8成熟时，加入甜玉米段

• 8、炖至20-30分钟后，食材基本熟烂

• 9、加点食盐，调味咸淡，其他的不用加，汤本身味道会更显食材的味道