红觅菜煮豆腐汤的做法 红觅菜煮豆腐汤怎么做

“功效：可清热利窍，用于赤白痢、二便不通。 
红苋菜烹调前一定要焯水，以去除其中所含的草酸。 ”

食材明细

• 清淡 （口味）
• 煮 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

红觅菜煮豆腐汤的做法步骤

• 1、准备食材

• 2、清汤根据人口计算加入，滚开之后先倒入豆腐滚1分钟.

• 3、倒入控水的红觅菜，滚开就信

• 4、出锅之前放点葱，装盘！

小窍门

苋菜(紫)：苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。